Bagaimanakah metabolisme berfungsi dalam diri seseorang?

2024 Pengarang: Seth Attwood | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 16:12

Sel pertama tidak dapat bertahan jika bukan kerana "iklim" khas kehidupan yang dicipta oleh laut. Begitu juga, setiap ratusan trilion sel yang membentuk tubuh manusia akan mati tanpa darah dan limfa. Selama berjuta-juta tahun sejak kehidupan muncul, alam telah membangunkan sistem pengangkutan dalaman yang jauh lebih asli, cekap dan dikawal dengan lebih jelas daripada mana-mana alat pengangkutan yang pernah dicipta oleh manusia.

Malah, darah terdiri daripada pelbagai sistem pengangkutan. Plasma, sebagai contoh, berfungsi sebagai kenderaan untuk corpuscles, termasuk eritrosit, leukosit, dan platelet, yang bergerak ke bahagian badan yang berbeza mengikut keperluan. Sebaliknya, sel darah merah adalah cara mengangkut oksigen ke sel dan karbon dioksida daripada sel.

Plasma cecair membawa dalam bentuk terlarut banyak bahan lain, serta komponennya sendiri, yang sangat penting untuk proses penting badan. Sebagai tambahan kepada nutrien dan sisa, plasma membawa haba, mengumpul atau melepaskannya mengikut keperluan dan dengan itu mengekalkan rejim suhu normal dalam badan. Persekitaran ini membawa banyak bahan pelindung utama yang melindungi tubuh daripada penyakit, serta hormon, enzim dan bahan kimia dan biokimia kompleks lain yang memainkan pelbagai peranan.

Perubatan moden mempunyai maklumat yang agak tepat tentang bagaimana darah melaksanakan fungsi pengangkutan yang disenaraikan. Bagi mekanisme lain, ia masih menjadi objek spekulasi teori, dan beberapa, sudah pasti, masih belum ditemui.

Telah diketahui umum bahawa mana-mana sel tunggal mati tanpa bekalan bahan penting yang berterusan dan terus dan tidak kurang juga pembuangan sisa toksik yang mendesak. Ini bermakna bahawa "pengangkutan" darah mesti berhubung terus dengan semua trilion "pelanggan" ini, memenuhi keperluan setiap daripada mereka. Kehebatan tugas ini benar-benar menentang imaginasi manusia!

Dalam amalan, pemunggahan dan pemunggahan dalam organisasi pengangkutan yang hebat ini dijalankan melalui peredaran mikro - sistem kapilari … Kapal kecil ini menembusi secara literal setiap tisu badan dan mendekati sel pada jarak tidak lebih daripada 0, 125 milimeter. Oleh itu, setiap sel badan mempunyai akses sendiri ke Sungai Kehidupan.

Keperluan badan yang paling mendesak dan berterusan ialah oksigen. Seseorang, mujurlah, tidak perlu makan secara berterusan, kerana kebanyakan nutrien yang diperlukan untuk metabolisme boleh terkumpul dalam pelbagai tisu. Keadaan berbeza dengan oksigen. Bahan penting ini terkumpul di dalam badan dalam jumlah yang boleh diabaikan, dan keperluan untuknya adalah berterusan dan mendesak. Oleh itu, seseorang tidak boleh berhenti bernafas selama lebih daripada beberapa minit - jika tidak, ia akan menyebabkan akibat yang paling serius dan kematian.

Untuk memenuhi keperluan mendesak ini untuk bekalan oksigen yang berterusan, darah telah membangunkan sistem penyampaian yang sangat cekap dan khusus yang menggunakan eritrosit, atau sel darah merah … Sistem ini berdasarkan harta yang menakjubkan hemoglobinuntuk menyerap dalam kuantiti yang banyak, dan kemudian segera melepaskan oksigen. Sebenarnya, hemoglobin darah membawa enam puluh kali lebih banyak daripada jumlah oksigen yang boleh dilarutkan dalam bahagian cecair darah. Tanpa pigmen yang mengandungi zat besi ini, ia akan mengambil kira-kira 350 liter darah untuk membekalkan oksigen kepada sel-sel kita!

Tetapi sifat unik ini untuk menyerap dan memindahkan sejumlah besar oksigen dari paru-paru ke semua tisu hanyalah satu sisi daripada sumbangan yang benar-benar tidak ternilai yang dibuat oleh hemoglobin kepada kerja operasi sistem pengangkutan darah. Hemoglobin juga mengangkut sejumlah besar karbon dioksida dari tisu ke paru-paru dan dengan itu mengambil bahagian dalam kedua-dua peringkat awal dan akhir pengoksidaan.

Apabila menukar oksigen dengan karbon dioksida, badan menggunakan ciri ciri cecair dengan kemahiran yang menakjubkan. Mana-mana cecair - dan gas dalam hal ini berkelakuan seperti cecair - cenderung bergerak dari kawasan tekanan tinggi ke kawasan tekanan rendah. Sekiranya gas berada di kedua-dua belah membran berliang dan pada satu sisi tekanannya lebih tinggi daripada yang lain, maka ia menembusi melalui liang-liang dari kawasan tekanan tinggi ke sisi di mana tekanan lebih rendah. Begitu juga, gas larut dalam cecair hanya jika tekanan gas ini dalam atmosfera sekeliling melebihi tekanan gas dalam cecair. Jika tekanan gas dalam cecair lebih tinggi, gas itu akan keluar dari cecair ke atmosfera, seperti yang berlaku, sebagai contoh, apabila sebotol champagne atau air berkilauan dibuka.

Kecenderungan cecair untuk bergerak ke kawasan tekanan yang lebih rendah patut diberi perhatian khusus, kerana ia berkaitan dengan aspek lain sistem pengangkutan darah, dan juga memainkan peranan dalam beberapa proses lain yang berlaku dalam tubuh manusia.

Adalah menarik untuk mengesan laluan oksigen dari saat kita menyedut. Udara yang disedut, kaya dengan oksigen dan mengandungi sedikit karbon dioksida, memasuki paru-paru dan mencapai sistem kantung kecil yang dipanggil alveolus … Dinding alveoli ini sangat nipis. Ia terdiri daripada sebilangan kecil gentian dan rangkaian kapilari terbaik.

Dalam kapilari yang membentuk dinding alveoli, darah vena mengalir, memasuki paru-paru dari separuh kanan jantung. Darah ini berwarna gelap, hemoglobinnya, hampir kekurangan oksigen, tepu dengan karbon dioksida, yang datang sebagai sisa dari tisu badan.

Pertukaran berganda yang luar biasa berlaku pada masa apabila udara, kaya dengan oksigen dan hampir bebas daripada karbon dioksida, dalam alveoli bersentuhan dengan udara yang kaya dengan karbon dioksida dan hampir tanpa oksigen. Oleh kerana tekanan karbon dioksida dalam darah lebih tinggi daripada di alveoli, gas ini memasuki alveoli paru-paru melalui dinding kapilari, yang, apabila dihembuskan, mengeluarkannya ke atmosfera. Tekanan oksigen dalam alveoli lebih tinggi daripada dalam darah, jadi gas kehidupan serta-merta menembusi dinding kapilari dan bersentuhan dengan darah, hemoglobin yang cepat menyerapnya.

Darah, yang mempunyai warna merah terang disebabkan oleh oksigen, yang kini memenuhi hemoglobin sel merah, kembali ke separuh kiri jantung dan dari sana dipam ke dalam peredaran sistemik. Sebaik sahaja ia memasuki kapilari, sel darah merah secara literal "di belakang kepala" memerah melalui lumen sempitnya. Mereka bergerak di sepanjang sel dan cecair tisu, yang dalam perjalanan kehidupan normal telah menggunakan bekalan oksigen mereka dan kini mengandungi kepekatan karbon dioksida yang agak tinggi. Oksigen ditukar dengan karbon dioksida sekali lagi, tetapi kini dalam urutan terbalik.

Oleh kerana tekanan oksigen dalam sel-sel ini lebih rendah daripada dalam darah, hemoglobin dengan cepat melepaskan oksigennya, yang menembusi dinding kapilari ke dalam cecair tisu dan kemudian ke dalam sel. Pada masa yang sama, karbon dioksida tekanan tinggi bergerak dari sel ke dalam darah. Pertukaran berlaku seolah-olah oksigen dan karbon dioksida bergerak ke arah yang berbeza melalui pintu pusingan.

Semasa proses pengangkutan dan pertukaran ini, darah tidak pernah melepaskan semua oksigennya atau semua karbon dioksidanya. Malah darah vena mengekalkan sejumlah kecil oksigen, dan karbon dioksida sentiasa ada dalam darah arteri beroksigen, walaupun dalam jumlah yang tidak ketara.

Walaupun karbon dioksida adalah hasil sampingan metabolisme selular, ia sendiri juga perlu untuk mengekalkan kehidupan. Sebilangan kecil gas ini dibubarkan dalam plasma, sebahagian daripadanya dikaitkan dengan hemoglobin, dan sebahagian tertentu dalam kombinasi dengan natrium membentuk natrium bikarbonat.

Natrium bikarbonat, yang meneutralkan asid, dihasilkan oleh "industri kimia" organisma itu sendiri dan beredar dalam darah untuk mengekalkan keseimbangan asid-bes yang penting. Jika, semasa sakit atau di bawah pengaruh beberapa perengsa, keasidan dalam badan manusia meningkat, maka darah secara automatik meningkatkan jumlah natrium bikarbonat yang beredar untuk memulihkan keseimbangan yang diingini.

Sistem pengangkutan oksigen darah hampir tidak pernah terbiar. Walau bagaimanapun, satu pelanggaran harus disebutkan, yang boleh menjadi sangat berbahaya: hemoglobin mudah bergabung dengan oksigen, tetapi lebih cepat ia menyerap karbon monoksida, yang sama sekali tidak mempunyai nilai untuk proses penting dalam sel.

Sekiranya terdapat jumlah oksigen dan karbon monoksida yang sama di udara, hemoglobin untuk satu bahagian oksigen yang sangat diperlukan oleh badan akan mengasimilasikan 250 bahagian karbon monoksida yang tidak berguna sama sekali. Oleh itu, walaupun dengan kandungan karbon monoksida yang agak rendah di atmosfera, kenderaan hemoglobin dengan cepat tepu dengan gas yang tidak berguna ini, dengan itu menghilangkan oksigen badan. Apabila bekalan oksigen jatuh di bawah paras yang diperlukan untuk sel untuk terus hidup, kematian berlaku daripada apa yang dipanggil burnout.

Selain daripada bahaya luaran ini, yang mana orang yang benar-benar sihat pun tidak diinsuranskan, sistem pengangkutan oksigen menggunakan hemoglobin dari sudut keberkesanannya nampaknya merupakan puncak kesempurnaan. Sudah tentu, ini tidak mengecualikan kemungkinan peningkatannya pada masa hadapan, sama ada melalui pemilihan semula jadi yang berterusan, atau melalui usaha manusia yang sedar dan bermatlamat. Pada akhirnya, alam semula jadi mengambil masa sekurang-kurangnya satu bilion tahun kesilapan dan kegagalan sebelum ia mencipta hemoglobin. Dan kimia sebagai sains telah wujud selama beberapa abad sahaja!

* * *

Pengangkutan nutrien - hasil kimia penghadaman - oleh darah adalah sama pentingnya dengan pengangkutan oksigen. Tanpanya, proses metabolik yang memberi makan kepada kehidupan akan berhenti. Setiap sel dalam badan kita adalah sejenis tumbuhan kimia yang memerlukan penambahan bahan mentah yang berterusan. Pernafasan membekalkan oksigen kepada sel. Makanan membekalkan mereka dengan produk kimia asas - asid amino, gula, lemak dan asid lemak, garam mineral dan vitamin.

Semua bahan ini, serta oksigen yang digabungkan dalam proses pembakaran intraselular, adalah komponen terpenting dalam proses metabolik.

Seperti yang diketahui, metabolisme, atau metabolisme, terdiri daripada dua proses utama: anabolismedan katabolisme, penciptaan dan pemusnahan bahan badan. Dalam proses anabolik, produk pencernaan mudah, memasuki sel, menjalani pemprosesan kimia dan bertukar menjadi bahan yang diperlukan untuk badan - darah, sel baru, tulang, otot dan bahan lain yang diperlukan untuk kehidupan, kesihatan dan pertumbuhan.

Katabolisme ialah proses pemusnahan tisu badan. Sel dan tisu yang terjejas dan haus yang hilang nilainya, tidak berguna, diproses menjadi bahan kimia mudah. Ia sama ada terkumpul dan kemudian digunakan semula dalam bentuk yang sama atau serupa - sama seperti besi hemoglobin digunakan semula untuk mencipta sel merah baru - atau ia dimusnahkan dan dikeluarkan dari badan sebagai bahan buangan.

Tenaga dibebaskan semasa pengoksidaan dan proses katabolik lain. Tenaga inilah yang membuat jantung berdegup, membolehkan seseorang menjalankan proses pernafasan dan mengunyah makanan, berlari mengejar trem yang keluar dan melakukan tindakan fizikal yang tidak terkira banyaknya.

Seperti yang dapat dilihat walaupun dari penerangan ringkas ini, metabolisme adalah manifestasi biokimia kehidupan itu sendiri; pengangkutan bahan yang terlibat dalam proses ini merujuk kepada fungsi darah dan cecair yang berkaitan.

Sebelum nutrien daripada makanan yang kita makan boleh sampai ke pelbagai bahagian badan, ia mesti dipecahkan melalui proses penghadamankepada molekul terkecil yang boleh melalui pori-pori membran usus. Anehnya, saluran penghadaman tidak dianggap sebagai sebahagian daripada persekitaran dalaman badan. Malah, ia adalah kompleks besar tiub dan organ yang berkaitan, dikelilingi oleh badan kita. Ini menjelaskan mengapa asid kuat berfungsi dalam saluran penghadaman, manakala persekitaran dalaman badan mestilah beralkali. Jika asid ini benar-benar berada dalam persekitaran dalaman seseorang, mereka akan mengubahnya dengan begitu banyak sehingga boleh menyebabkan kematian.

Semasa proses pencernaan, karbohidrat dalam makanan ditukar kepada gula ringkas, seperti glukosa, dan lemak dipecahkan kepada gliserin dan asid lemak ringkas. Protein yang paling kompleks ditukar kepada komponen asid amino, yang mana kira-kira 25 spesies sudah diketahui oleh kita. Makanan yang diproses dengan cara ini ke dalam molekul paling ringkas ini sedia untuk menembusi ke dalam persekitaran dalaman badan.

Tumbuhan paling nipis seperti pokok, yang merupakan sebahagian daripada membran mukus yang melapisi permukaan dalaman usus kecil, menghantar makanan yang dicerna ke darah dan limfa. Pertumbuhan kecil ini, dipanggil vili, terdiri daripada saluran limfa bersendirian yang terletak di tengah dan gelung kapilari. Setiap vili dilitupi dengan satu lapisan sel penghasil lendir yang berfungsi sebagai penghalang antara sistem pencernaan dan saluran di dalam vili. Secara keseluruhan, terdapat kira-kira 5 juta villi, terletak sangat rapat antara satu sama lain sehingga memberikan permukaan dalaman usus rupa baldu. Proses asimilasi makanan adalah berdasarkan prinsip asas yang sama seperti asimilasi oksigen dalam paru-paru. Kepekatan dan tekanan setiap nutrien dalam usus adalah lebih tinggi daripada dalam darah dan limfa yang mengalir melalui vili. Oleh itu, molekul terkecil yang makanan kita bertukar menjadi mudah menembusi melalui liang-liang pada permukaan vili dan memasuki saluran kecil yang terletak di dalamnya.

Glukosa, asid amino dan sebahagian daripada lemak menembusi ke dalam darah kapilari. Selebihnya lemak memasuki limfa. Dengan bantuan villi, darah mengasimilasikan vitamin, garam tak organik dan unsur mikro, serta air; sebahagian daripada air memasuki aliran darah dan melalui kolon.

Nutrien penting yang dibawa oleh aliran darah memasuki vena portal dan dihantar terus ke hati, kelenjar terbesar dan "tumbuhan kimia" terbesar dalam tubuh manusia. Di sini, produk pencernaan diproses menjadi bahan lain yang diperlukan untuk badan, disimpan dalam simpanan, atau sekali lagi dihantar ke darah tanpa perubahan. Asid amino individu, sekali dalam hati, ditukar kepada protein darah seperti albumin dan fibrinogen. Yang lain diproses menjadi bahan protein yang diperlukan untuk pertumbuhan atau pembaikan tisu, manakala selebihnya dalam bentuk yang paling mudah dihantar ke sel dan tisu badan, yang mengambilnya dan segera menggunakannya mengikut keperluan mereka.

Sebahagian daripada glukosa yang memasuki hati dihantar terus ke sistem peredaran darah, yang membawanya dalam keadaan terlarut dalam plasma. Dalam bentuk ini, gula boleh dihantar ke mana-mana sel dan tisu yang memerlukan sumber tenaga. Glukosa, yang badan tidak perlukan pada masa ini, diproses di dalam hati menjadi gula yang lebih kompleks - glikogen, yang disimpan di dalam hati sebagai simpanan. Sebaik sahaja jumlah gula dalam darah jatuh di bawah normal, glikogen ditukar kembali kepada glukosa dan memasuki sistem peredaran darah.

Oleh itu, terima kasih kepada tindak balas hati terhadap isyarat yang datang dari darah, kandungan gula yang boleh diangkut dalam badan dikekalkan pada tahap yang agak tetap.

Insulin membantu sel menyerap glukosa dan menukarnya kepada otot dan tenaga lain. Hormon ini memasuki aliran darah dari sel-sel pankreas. Mekanisme tindakan insulin yang terperinci masih tidak diketahui. Hanya diketahui bahawa ketiadaannya dalam darah manusia atau aktiviti yang tidak mencukupi menyebabkan penyakit serius - diabetes mellitus, yang dicirikan oleh ketidakupayaan badan untuk menggunakan karbohidrat sebagai sumber tenaga.

Kira-kira 60% daripada lemak yang dicerna memasuki hati dengan darah, selebihnya pergi ke sistem limfa. Bahan berlemak ini disimpan sebagai rizab tenaga dan digunakan dalam beberapa proses yang paling kritikal dalam tubuh manusia. Beberapa molekul lemak, sebagai contoh, terlibat dalam pembentukan bahan biologi penting seperti hormon seks.

Lemak nampaknya merupakan kenderaan terpenting untuk penyimpanan tenaga. Kira-kira 30 gram lemak boleh menjana tenaga dua kali lebih banyak daripada jumlah karbohidrat atau protein yang sama. Atas sebab ini, lebihan gula dan protein yang tidak disingkirkan daripada badan ditukar kepada lemak dan disimpan sebagai simpanan.

Biasanya lemak disimpan dalam tisu yang dipanggil depot lemak. Apabila tenaga tambahan diperlukan, lemak dari depot memasuki aliran darah dan dipindahkan ke hati, di mana ia diproses menjadi bahan yang boleh ditukar menjadi tenaga. Sebaliknya, bahan-bahan dari hati ini memasuki aliran darah, yang membawanya ke sel dan tisu, di mana ia digunakan.

Salah satu perbezaan utama antara haiwan dan tumbuhan adalah keupayaan haiwan untuk menyimpan tenaga dengan cekap dalam bentuk lemak padat. Memandangkan lemak padat jauh lebih ringan dan kurang besar daripada karbohidrat (penyimpan tenaga utama dalam tumbuhan), haiwan lebih sesuai untuk bergerak - mereka boleh berjalan, berlari, merangkak, berenang atau terbang. Kebanyakan tumbuhan yang dibengkokkan di bawah beban rizab dirantai ke satu tempat kerana sumber tenaga aktiviti rendah dan beberapa faktor lain. Terdapat, sudah tentu, pengecualian, kebanyakannya merujuk kepada tumbuhan marin yang kecil secara mikroskopik.

Bersama dengan nutrien, darah membawa pelbagai unsur kimia ke sel, serta jumlah terkecil logam tertentu. Kesemua unsur surih dan bahan kimia tak organik ini memainkan peranan penting dalam kehidupan. Kami telah bercakap tentang besi. Tetapi walaupun tanpa tembaga, yang memainkan peranan sebagai pemangkin, pengeluaran hemoglobin akan menjadi sukar. Tanpa kobalt dalam badan, keupayaan sumsum tulang untuk menghasilkan sel darah merah boleh dikurangkan ke tahap berbahaya. Seperti yang anda tahu, kelenjar tiroid memerlukan iodin, tulang memerlukan kalsium, dan fosforus diperlukan untuk gigi dan kerja otot.

Darah juga membawa hormon. Reagen kimia yang kuat ini memasuki sistem peredaran darah terus dari kelenjar endokrin, yang menghasilkannya daripada bahan mentah yang diperoleh daripada darah.

Setiap hormon (nama ini berasal dari kata kerja Yunani yang bermaksud "menguja, mendorong"), nampaknya, memainkan peranan khas dalam pengurusan salah satu fungsi penting badan. Sesetengah hormon dikaitkan dengan pertumbuhan dan perkembangan normal, manakala yang lain mempengaruhi proses mental dan fizikal, mengawal metabolisme, aktiviti seksual dan keupayaan seseorang untuk membiak.

Kelenjar endokrin membekalkan darah dengan dos hormon yang diperlukan yang dihasilkannya, yang melalui sistem peredaran darah sampai ke tisu yang memerlukannya. Sekiranya terdapat gangguan dalam pengeluaran hormon, atau terdapat lebihan atau kekurangan bahan kuat tersebut dalam darah, ini menyebabkan pelbagai jenis anomali dan sering membawa kepada kematian.

Kehidupan manusia juga bergantung kepada keupayaan darah untuk mengeluarkan produk pereputan dari badan. Sekiranya darah tidak memenuhi fungsi ini, orang itu akan mati akibat keracunan diri.

Seperti yang telah kita perhatikan, karbon dioksida, hasil sampingan daripada proses pengoksidaan, dikeluarkan daripada badan melalui paru-paru. Bahan buangan lain diambil oleh darah dalam kapilari dan diangkut ke buah pinggangyang bertindak seperti stesen penapis yang besar. Buah pinggang mempunyai kira-kira 130 kilometer tiub yang membawa darah. Setiap hari, buah pinggang menapis kira-kira 170 liter cecair, mengasingkan urea dan sisa kimia lain daripada darah. Yang terakhir ini tertumpu pada kira-kira 2.5 liter air kencing yang dikumuhkan setiap hari dan dikeluarkan dari badan. (Sejumlah kecil asid laktik serta urea dikumuhkan melalui kelenjar peluh.) Baki cecair yang ditapis, kira-kira 467 liter sehari, dikembalikan ke dalam darah. Proses menapis bahagian cecair darah ini diulang berkali-kali. Selain itu, buah pinggang bertindak sebagai pengatur kandungan garam mineral dalam darah, mengasingkan dan membuang sebarang lebihan.

Ia juga penting untuk kesihatan dan kehidupan manusia mengekalkan keseimbangan air badan … Walaupun dalam keadaan normal, badan sentiasa mengeluarkan air melalui air kencing, air liur, peluh, nafas dan laluan lain. Pada suhu dan kelembapan biasa dan normal, kira-kira 1 miligram air dikeluarkan setiap sepuluh minit setiap 1 sentimeter persegi kulit. Di padang pasir Semenanjung Arab atau di Iran, misalnya, seseorang kehilangan kira-kira 10 liter air setiap hari dalam bentuk peluh. Untuk mengimbangi kehilangan air yang berterusan ini, cecair mesti sentiasa mengalir ke dalam badan, yang akan dibawa melalui darah dan limfa dan dengan itu menyumbang kepada penubuhan keseimbangan yang diperlukan antara cecair tisu dan cecair yang beredar.

Tisu yang memerlukan air menambah rizabnya dengan mendapatkan air daripada darah hasil daripada proses osmosis. Sebaliknya, darah, seperti yang telah kita katakan, biasanya menerima air untuk diangkut dari saluran pencernaan dan membawa bekalan sedia untuk digunakan yang menghilangkan dahaga badan. Jika, semasa sakit atau kemalangan, seseorang kehilangan sejumlah besar darah, darah cuba menggantikan kehilangan tisu dengan mengorbankan air.

Fungsi darah untuk penghantaran dan pengagihan air berkait rapat dengan sistem kawalan haba badan … Purata suhu badan ialah 36.6 ° C. Pada masa yang berlainan dalam sehari ia boleh berbeza sedikit pada individu dan juga pada orang yang sama. Atas sebab yang tidak diketahui, suhu badan pada awal pagi boleh menjadi satu hingga satu setengah darjah lebih rendah daripada suhu petang. Walau bagaimanapun, suhu normal mana-mana orang kekal secara relatifnya, dan penyimpangan mendadaknya daripada norma biasanya berfungsi sebagai isyarat bahaya.

Proses metabolik yang sentiasa berlaku dalam sel hidup disertai dengan pembebasan haba. Jika ia terkumpul di dalam badan dan tidak dikeluarkan daripadanya, maka suhu dalaman badan mungkin menjadi terlalu tinggi untuk berfungsi secara normal. Nasib baik, pada masa yang sama apabila haba terkumpul, badan juga kehilangan sebahagian daripadanya. Oleh kerana suhu udara biasanya di bawah 36.6 ° C, iaitu suhu badan, haba, menembusi kulit ke dalam atmosfera sekeliling, meninggalkan badan. Jika suhu udara lebih tinggi daripada suhu badan, haba berlebihan dikeluarkan daripada badan melalui peluh.

Biasanya, seseorang secara purata mengeluarkan kira-kira tiga ribu kalori setiap hari. Jika dia memindahkan lebih daripada tiga ribu kalori ke alam sekitar, maka suhu badannya turun. Jika kurang daripada tiga ribu kalori dilepaskan ke atmosfera, suhu badan meningkat. Haba yang dihasilkan dalam badan mesti mengimbangi jumlah haba yang dikeluarkan kepada persekitaran. Peraturan pertukaran haba sepenuhnya diamanahkan kepada darah.

Sama seperti gas bergerak dari kawasan tekanan tinggi ke kawasan tekanan rendah, tenaga haba diarahkan dari kawasan panas ke kawasan sejuk. Oleh itu, pertukaran haba badan dengan persekitaran berlaku melalui proses fizikal seperti sinaran dan perolakan.

Darah menyerap dan membawa jauh lebihan haba dengan cara yang sama seperti air dalam radiator kereta menyerap dan membawa jauh lebihan haba enjin. Badan melakukan pertukaran haba ini dengan mengubah isipadu darah yang mengalir melalui saluran kulit. Pada hari yang panas, saluran ini mengembang dan jumlah darah yang lebih besar mengalir ke kulit daripada biasa. Darah ini membawa haba dari organ dalaman seseorang, dan apabila ia melalui saluran kulit, haba itu dipancarkan ke dalam suasana yang lebih sejuk.

Dalam cuaca sejuk, kapal kulit mengecut, dengan itu mengurangkan jumlah darah yang dibekalkan ke permukaan badan, dan pemindahan haba dari organ dalaman berkurangan. Ini berlaku pada bahagian badan yang tersembunyi di bawah pakaian dan terlindung daripada kesejukan. Walau bagaimanapun, saluran kawasan kulit yang terdedah, seperti muka dan telinga, mengembang untuk melindunginya daripada sejuk dengan haba tambahan.

Dua mekanisme darah lain juga terlibat dalam mengawal suhu badan. Pada hari-hari panas, limpa mengecut, melepaskan bahagian tambahan darah ke dalam sistem peredaran darah. Akibatnya, lebih banyak darah mengalir ke kulit. Pada musim sejuk, limpa mengembang, meningkatkan rizab darah dan dengan itu mengurangkan jumlah darah dalam sistem peredaran darah, jadi kurang haba dipindahkan ke permukaan badan.

Sinaran dan perolakan sebagai cara pertukaran haba bertindak hanya dalam kes-kes apabila badan mengeluarkan haba ke persekitaran yang lebih sejuk. Pada hari yang sangat panas, apabila suhu udara melebihi suhu badan normal, kaedah ini hanya memindahkan haba dari persekitaran yang panas kepada badan yang kurang panas. Dalam keadaan ini, berpeluh menyelamatkan kita daripada kepanasan berlebihan badan.

Melalui proses berpeluh dan bernafas, badan mengeluarkan haba kepada persekitaran melalui penyejatan cecair. Dalam kedua-dua kes, darah memainkan peranan penting dalam menghantar cecair untuk penyejatan. Darah yang dipanaskan oleh organ dalaman badan memberikan sebahagian daripada airnya ke tisu permukaan. Ini adalah bagaimana peluh berlaku, peluh dikeluarkan melalui pori-pori kulit dan menyejat dari permukaannya.

Gambar serupa diperhatikan di dalam paru-paru. Pada hari yang sangat panas, darah, melalui alveoli, bersama-sama dengan karbon dioksida, memberi mereka sebahagian daripada airnya. Air ini dibebaskan semasa menghembus nafas dan menyejat, yang membantu mengeluarkan haba berlebihan dari badan.

Dalam ini dan banyak cara lain, yang belum sepenuhnya jelas kepada kita, pengangkutan Sungai Kehidupan memberi manfaat kepada seseorang. Tanpa perkhidmatannya yang bertenaga dan tersusun dengan baik, bertrilion-trilion sel yang membentuk tubuh manusia boleh mereput, mencair, dan akhirnya binasa.