Oat Elixir of Life

2024 Pengarang: Seth Attwood | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 16:12

Oat - elixir kehidupan - akan mengangkat walaupun pesakit yang paling teruk ke kakinya: ia menyelesaikan banyak masalah kesihatan dan memulihkan kekuatan. Anda hanya boleh meminumnya seperti teh: 1 sudu besar. satu sudu oat dalam 2 cawan air, reneh selama kira-kira sejam dengan api perlahan, ditutup. Salah satu resipi terbaik untuk peningkatan kesihatan.

* Satu gelas bijirin oat (dalam kes yang melampau "Hercules") untuk lima gelas air, rebus separuh, sehingga ketebalan jeli cecair.

* Tapis dan tuangkan ke dalam sup dengan jumlah susu yang sama (kira-kira dua gelas), rebus lagi.

* Minuman menyenangkan yang terhasil harus dimakan dalam bentuk yang tidak disejukkan atau dipanaskan dengan gigitan dengan madu pada siang hari dalam 2-3 dos.

Minuman ini akan meletakkan lelaki yang hampir mati di atas kakinya!

ELIXIR KEHIDUPAN

Pakar perubatan Perancis terkenal Catherine kekal muda sehingga umur 120 tahun, bertenaga dan ceria. Elixir kehidupan adalah preskripsi doktor khusus ini.

Menurutnya, rahsia panjang umur ialah dia tiga kali setahun

- pada musim bunga, musim panas dan musim luruh - minum elixir yang dipanggil selama dua minggu

kehidupan.

Ia disediakan seperti ini: 400 g oat dibasuh dengan teliti, dituangkan dengan enam liter air mendidih dan direbus sehingga tiga liter kekal.

cecair. Kemudian kuahnya ditapis melalui kain kapas, tambah 100 g madu asli, tutup penutup dengan ketat, biarkan mendidih lagi, sejuk, tuangkan ke dalam botol bersih, tutup rapat dan masukkan ke dalam peti sejuk. Sebelum digunakan, perahkan jus lemon ke dalam gelas (secukup rasa).

Minum sup setengah jam sebelum makan, 100 g dalam tegukan yang sangat kecil.

Sup oatmeal membersihkan badan dengan sempurna, menggalakkan penurunan berat badan dan

peremajaan, tepu dengan nutrien dan vitamin yang berharga.

Makanan yang memanjangkan hayat

Penstabil gula darah terbaik - RASPBERRY

Raspberi mengandungi anthocyanin (pigmen tumbuhan) yang menyokong pengeluaran insulin dan mengawal paras gula dalam darah, dengan itu melindungi daripada diabetes.

Perlindungan Kanser Usus Besar - TEH HIJAU ATAU PUTIH

Satu cawan sehari mengurangkan separuh risiko kanser usus anda. Antioksidan dalam teh, dipanggil catechin, menghalang pertumbuhan sel-sel kanser.

Perlindungan kulit - CARROT

Para saintis di Institut Penyelidikan Kanser Kebangsaan AS telah mendapati bahawa orang yang mengambil sejumlah besar karotena (pigmen yang terdapat dalam lobak merah) berkemungkinan 6 kali lebih kecil untuk mendapat kanser kulit.

Perlindungan Kanser Payudara - BIJIRAN SELURUH

Menurut kajian, wanita yang makan sekurang-kurangnya 30 gram bijirin penuh setiap hari berkemungkinan 2 kali lebih kecil untuk mendapat kanser paru-paru. Secawan bubur dengan beri biru adalah perlindungan terbaik terhadap kanser payudara.

Pengawal Tekanan Darah - KENTANG REBUS

Penggunaan kalium (400 g kentang rebus sudah cukup, tetapi pastikan untuk makan kentang dengan kulit!) Mengurangkan tekanan darah dengan ketara.

Perlindungan terbaik untuk gigi ialah KEJU KERAS

Penyelidik telah mendapati bahawa 10 gram keju Cheddar, Gouda, atau Mozzarella setiap hari merendahkan tahap pH, yang menghalang kerosakan gigi.

Pelindung mata terbaik - BAYAM ATAU SALAD

Institut Kesihatan Kebangsaan mendapati bahawa mereka yang mengambil lutein (terdapat dalam sayur-sayuran) adalah 43% kurang berkemungkinan mengalami degenerasi makula.

Perlindungan terhadap kanser prostat - BAWANG PUTIH

Bahan-bahan yang terdapat dalam bawang putih mengurangkan kemungkinan mendapat kanser prostat sebanyak 50%.

Perlindungan Kanser Paru-paru - GRAPEFRUIT

Grapefruit setiap hari mengurangkan perkembangan kanser paru-paru sebanyak 50%. Grapefruit mengandungi naringin, yang membantu mengurangkan tahap enzim yang mencetuskan perkembangan sel kanser.

Kawalan kolestrol - MINYAK ZAITUN

Antioksidan dalam minyak zaitun meningkatkan kolesterol HDL (baik) dan menurunkan kolesterol LDL (buruk). Dan juga minyak zaitun adalah perlindungan yang sangat baik terhadap penyakit kardiovaskular.