Beberapa Rahsia Berfikir Untuk Membantu Dalam Kehidupan

2024 Pengarang: Seth Attwood | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 16:12

Terdapat kaedah berfikir yang berbeza. Setiap daripada mereka berfungsi dalam beberapa kes dan tidak berfungsi dalam yang lain. Walau bagaimanapun, ada kalanya tiada kaedah berfikir yang anda tahu berkesan. Dan kemudian anda tidak boleh berfikir.

Tetapi ada satu kaedah berfikir yang sentiasa berkesan, tanpa pengecualian. Kaedah ini adalah kaedah penghitungan.

Apakah maksud payudara? Cara paling mudah untuk menunjukkan ini adalah dalam amalan. Mula membaca semua perkataan yang anda tahu dalam fikiran anda. Tidak semestinya ayat yang koheren - hanya perkataan! Satu perkataan, satu lagi, ketiga … Dan selepas perkataan seterusnya, pemikiran anda akan tiba-tiba menyala dan mula berfikir secara koheren, bermula dari perkataan ini. Atau dari semua perkataan yang anda berjaya susun.

Mengapa ia berkesan? Kerana, dari sudut pandangan sains komputer, kaedah brute-force adalah satu-satunya kaedah yang dijamin meliputi semua pilihan yang mungkin. Contohnya, apabila anda mencari fail pada komputer anda, program carian akan melalui semua fail dan membandingkannya dengan kriteria carian. Dan tidak ada cara lain, kecuali untuk carian lengkap, ia dijamin untuk mencari mereka semua.

Sudah tentu, anda boleh mengatakan bahawa kaedah ini lambat. Dan ia benar-benar perlahan - paling perlahan yang mungkin. Tetapi kaedah ini sentiasa berkesan. Kelajuan perlahannya adalah bilangan kali yang tidak terhingga lebih pantas daripada kekurangan kelajuan sepenuhnya dalam keadaan pingsan mental.

Dan, sekali lagi, tiada apa yang membuatkan anda berfikir dengan kaedah ini sahaja. Dia, pada dasarnya, hanya diperlukan untuk "memulakan" pemikiran anda. Apabila ia dilancarkan, anda berpeluang menggunakan kaedah pemikiran lain.

Apa yang hebat tentang kekerasan ialah ia tidak perlu dipelajari. Dia kongenital. Pakar psikologi memanggilnya "kaedah pembelajaran operan." Haiwan pun ada kaedah ini. Apabila haiwan mendapati dirinya dalam situasi berbahaya yang tidak dikenali, ia mula bergerak dengan cara yang huru-hara, rawak, sehingga salah satu pergerakan membantunya menyelesaikan situasi ini. Orang juga mempunyai kaedah pemikiran dan tingkah laku ini sejak lahir. Anda hanya perlu mula menggunakannya.

Kaedah ini digunakan di kawasan lain juga. Jadi dalam teknologi kaedah ini dipanggil "kaedah (saintifik) cucuk". Apabila menggunakan kaedah ini, pengaruh rawak muncul pada peranti yang sedang disiasat, dan akibatnya, secara beransur-ansur menjadi jelas cara peranti ini masih berfungsi dan cara mendapatkan hasil yang anda perlukan dengannya.

Kaedah sumbang saran berfungsi dengan cara yang sama. Ia terdiri daripada fakta bahawa sekumpulan orang menawarkan idea yang paling liar dan tidak terhad untuk menyelesaikan beberapa masalah. Walaupun terdapat serangan, sebarang penilaian dan kritikan adalah dilarang, kerana ia mengganggu penjanaan idea. Penapisan dan penilaian idea hanya berlaku kemudian.

Tetapi kaedah sumbang saran boleh digunakan bukan sahaja dalam kumpulan. Anda boleh menggunakannya secara bersendirian, secara individu. Pemikiran brute-force hanyalah brainstorming sahaja.

Terdapat juga kaedah "tulisan bebas" - apabila seseorang menulis semua yang terlintas di fikirannya. Jelas sekali, untuk kaedah ini berfungsi - seseorang perlu mula berfikir sekurang-kurangnya beberapa perkataan sewenang-wenangnya, jika tidak, tidak akan ada apa-apa untuk ditulis.

Dan terdapat satu lagi faedah untuk pemikiran kekerasan. Cara berfikir ini adalah sejenis latihan fizikal untuk minda. Sama seperti mana-mana latihan fizikal sukarela membangunkan badan, begitu juga dengan memikirkan kata-kata sewenang-wenang dan gabungannya mengembangkan minda.

Oleh itu, apabila anda tidak boleh berfikir, mula berfikir dengan kekerasan. Dalam kes ini, anda tidak akan mengalami gangguan mental dan krisis kreatif. Dan anda sentiasa boleh menyelesaikan semua masalah anda dengan cepat, tanpa jeda.

Senaman untuk merangsang otak.

1. Persekitaran baharu

Pergi ke tempat yang anda tidak pernah pergi sebelum ini atau tempat yang jarang anda pergi. Ini boleh menjadi taman besar baharu atau kedai barang kemas di kawasan berdekatan.

2. Bau baru

Beli botol minyak pati atau apa-apa barangan pewangi. Setiap pagi, sebaik sahaja anda bangun, sedut bau baru - ini akan "membangunkan" otak.

3. Mata tertutup

Pada waktu petang, jangan hidupkan lampu di apartmen - berjalan melalui bilik dari ingatan. Latihan ini akan meningkatkan tumpuan dan tumpuan anda. Anda juga boleh mandi dengan mata tertutup. Oleh kerana anda tidak dapat melihat apa-apa, deria yang lain diaktifkan secara mendadak.

4. Tukar tangan bekerja

Berus gigi anda bukan dengan tangan yang bekerja, tetapi dengan yang kurang aktif: jika anda tangan kanan, gosok gigi anda dengan tangan kiri anda, jika anda kidal - dengan tangan kanan anda.

5. Almari pakaian baru

Pakai macam-macam. Para saintis telah membuktikan bahawa bergantung pada pakaian seseorang, bukan sahaja perasaannya berubah, tetapi juga cara berfikirnya.

6. Braille (sistem membaca dan menulis untuk orang buta) dan bahasa isyarat

Braille dan bahasa isyarat sukar untuk dikuasai, tetapi kebolehan membaca dan bercakap dengan jari anda akan membangunkan deria anda dengan hebat. Dalam bahasa isyarat, cukup untuk mempelajari frasa komunikasi standard: salam, soalan mudah, jawapan.

7. Jalan baru

Pergi ke tempat kerja (ke kedai) di jalan baru yang tidak dikenali. Walaupun laluan baru lebih panjang, tidak mengapa. Ini bukan sahaja akan memberi kesan positif kepada fungsi otak, tetapi juga akan membantu mengekalkan keharmonian.

8. Keyakinan diri

Lebih yakin pada diri sendiri. Walaupun anda ditawarkan pekerjaan yang anda tidak begitu mahir, terimalah. Otak cepat aktif apabila anda tidak pasti apa yang perlu dilakukan.

9. Jawapan tidak standard

Jawab soalan standard di luar kotak. Malah kepada soalan "apa khabar?" anda boleh menjawab berpuluh-puluh frasa yang berbeza - tinggalkan stereotaip.

10. Syiling

Belajar untuk membezakan antara syiling denominasi berbeza hanya dengan jari anda. Senaman berguna apabila anda sedang menunggu seseorang atau sesuatu. Masa berlalu lebih pantas dan penantian menjadi kurang memenatkan.

11. Majalah baharu

Pilih majalah dan akhbar yang biasanya anda tidak ambil perhatian. Sebagai contoh, jika anda berminat dalam fesyen, beli majalah ekonomi. Adakah anda suka membaca tentang perjalanan dan negara lain? Beri keutamaan kepada majalah haiwan. Tidak perlu terbawa-bawa dengan sesuatu yang baru; cukup untuk menukar subjek perkara yang anda baca dari semasa ke semasa.

12. TV tanpa bunyi

Matikan bunyi pada TV dan, sambil melihat gambar, cuba menghasilkan semula dialog atau monolog. Jika anda melakukan latihan ini dengan rakan-rakan, ia akan menjadi sangat lucu dan menarik.

13. Rekreasi yang pelbagai

Jika anda biasanya menghabiskan hujung minggu anda di bandar, kemudian pergi ke alam semula jadi lain kali. Tidak suka mendengar muzik? Pergi ke konsert muzik - anda akan mendapat banyak sensasi baharu. Walaupun anda tidak menyukainya sama sekali, anda boleh pergi.

14. Langkah baharu

Latihan ini boleh dilakukan pada hari cuti. Jika anda biasanya melakukan semuanya dengan perlahan, cuba percepatkan langkah sebanyak 2 kali. Jika anda tidak boleh duduk diam seminit, paksa diri anda untuk melakukan semuanya dengan perlahan. Ia memerlukan tumpuan yang tinggi.

15. Jenaka

Menghasilkan jenaka dan anekdot baru sangat menghiburkan dan bermanfaat untuk otak. Ini bukan sahaja merangsang kewaspadaan mental, tetapi juga mengembangkan keupayaan untuk berfikir secara kreatif.

16. Pemerhatian

Cuba amalkan pemerhatian sekerap mungkin.

Sebagai contoh, setiap hari saya cuba perhatikan semua perkara kecil orang yang lalu lalang dengan saya. Cincin kaki, but kotor, warna pakaian, parut, bulu haiwan peliharaan, kuku tangan / dandanan muka, dsb.

Apabila melakukan perjalanan dengan pengangkutan awam, saya terutamanya suka meramalkan perhentian di mana seseorang akan turun.

Juga, cuba bukan sahaja untuk memerhati, tetapi juga untuk mengingati semua yang anda lihat. Saya melakukannya dengan cara ini - Saya melihat orang itu selama 3-5 saat, berpaling dan cuba mengingati segala-galanya (panjang rambut, warna, berapa lama kolar itu, apa yang dia lakukan, tangan mana yang memegang telefon, kelonggaran / ketegangan, aksesori).

Anda boleh menganggap ingatan dan pemerhatian sebagai otot. Anda boleh memalunya dan lama-kelamaan ia akan atrofi, atau anda boleh menegangkannya setiap hari, dan saiznya akan bertambah dan menjadi lebih kuat.