Selepas empat puluh, kehidupan baru bermula. Kehidupan baru dalam persaraan

2024 Pengarang: Seth Attwood | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 16:12

Empat cerita yang membuktikan bahawa anda boleh mencari inspirasi, kerjaya dan cinta semasa dewasa dan kekal aktif seperti di zaman muda.

Saya tidak pernah melihat diri saya sebagai nenek di bangku simpanan

Rimma Nekrasova, 65 tahun

Sebelum bersara, saya bekerja di Institut Cybernetics di bawah Kementerian Pertanian, terlibat dalam kerja awam. Selepas kejatuhan USSR, saya dan suami saya pergi ke perdagangan, kami menyimpan kedai kami sendiri. Pada tahun 2014, kami menutup perniagaan dan bersara. Sepanjang hidup saya, saya seorang yang aktif dan saya tidak pernah melihat diri saya sebagai nenek di bangku simpanan. Selepas bersara, vakum terbentuk di sekeliling saya, dan saya mula mencari tempat untuk melekat diri. Saya pergi ke pusat khidmat sosial dan mula pergi bersiar-siar, mengambil bahagian dalam kelas induk, mengambil gambar, dan bertemu orang baru. Tidak lama kemudian saya telah dijemput ke Majlis Veteran Daerah Akademik Moscow, dan selama tiga tahun sekarang saya telah menjadi pengerusi suruhanjaya metodologi organisasi.

Kemudian rakan saya dari Majlis Veteran memberitahu bahawa dia terlibat dalam sukarelawan. Saya juga memutuskan untuk mencuba. Sekarang saya seorang sukarelawan perak, cucu sulung saya juga memperkenalkan suami saya dengan sukarela. Kami bekerja di acara yang sangat berbeza: di Forum Bandar Moscow, Piala Dunia FIFA, pada perlumbaan malam, kami pergi dengan kelas induk masakan ke sekolah berasrama penuh untuk orang kurang upaya. Sekarang saya seorang sukarelawan di Katedral Kristus Penyelamat. Dan tahun lepas saya telah dijadikan wajah kempen pengiklanan Moscow Longevity. Secara umum, anda tidak akan bosan.

Sukarelawan membangkitkan minat dalam hidup, memberi anda peluang untuk melihat tempat baharu, bertemu orang, memastikan anda dalam keadaan baik. Apabila saya bekerja, saya tidak terpulang kepada diri saya sendiri: anak-anak dan suami saya dibesarkan, kemudian cucu, menjaga ibu bapa yang sakit. Dan kini saya boleh melakukan apa yang saya minati, dan kerja sukarela adalah bantuan yang besar dalam hal ini. Ia menjadikan saya lebih prihatin dan baik hati, saya mula melihat orang secara berbeza. Pada suatu petang, pulang dari acara biasa, saya melihat seorang lelaki mabuk meninggalkan kedai dan jatuh ke dalam salji. Ia sangat sejuk di luar, dia pasti akan mati. Mungkin sebelum ini saya akan berlalu, tetapi sekarang saya seorang sukarelawan! Saya cuba mengambilnya, menelefon orang yang lalu lalang untuk mendapatkan bantuan, kami menemui seorang petugas kebersihan yang mengenali lelaki ini dan membawanya pulang. Semuanya berakhir dengan baik.

Walaupun hidup saya tidak mudah, saya sentiasa melihat dan melihatnya dengan optimis. Saya percaya bahawa terdapat lebih ramai orang baik daripada orang jahat: dalam masa sukar, seseorang sentiasa membantu saya. Mengenai beberapa masalah, saya sentiasa bersikap acuh tak acuh, dan jika sesuatu yang buruk berlaku, saya tidak menyangka bahawa kehidupan telah berakhir. Dekat di hati, saya hanya menerima masalah kesihatan orang tersayang, yang lain adalah urusan kehidupan seharian.

Saya menjadi pengantin baru pada usia 65 tahun

Valery Pashinin, 65 tahun

Saya seorang juruteknik melalui latihan dan telah bekerja sebagai pengarah teknikal sebuah syarikat jalan raya selama 15 tahun yang lalu. Hari saya dijadualkan mengikut jam, saya sentiasa bergerak. Walaupun pada hakikatnya saya menduduki jawatan pengurusan, saya banyak bekerja dengan tangan saya: Saya terlibat dalam pembaikan pemasangan teknikal Rusia dan asing, yang hanya sedikit orang tahu bagaimana untuk menyediakannya, saya melatih pakar. Dan pada masa lapang saya membaiki jam tangan antik dan mesin jahit, mengedarkan sebahagian daripadanya, dan meninggalkan beberapa untuk koleksi saya. Saya akan membuka pameran suatu hari nanti. Secara umum, saya suka bekerja dengan tangan saya, kawan saya juga memanggil saya Samodelkin atau Kulibin.

Satu lagi hobi saya ialah menari. Pada masa muda saya, sudah tentu, saya pergi ke lantai tarian, tetapi saya tidak boleh menari dengan cantik dan betul, dan saya sentiasa mahu belajar menari waltz. Kurang dari setahun yang lalu, saya belajar tentang program Moscow Longevity, yang memungkinkan untuk belajar tarian tarian. Baik, saya pergi. Di studio, orang dipilih secara berkala untuk mengambil bahagian dalam pertunjukan, pertunjukan, pesta, pemotretan dan pertunjukan fesyen. Saya melalui salah satu uji bakat dan pada bulan Disember pada latihan pertunjukan teater saya bertemu Galya. Pengarahnya berkata, pertunjukan fesyen itu memerlukan pasangan suami isteri. Dia membawa saya ke pusat: “Di sini anda akan menjadi seorang suami. Siapa yang akan menjadi isteri?" Galya berseru: "Saya!" - dan segera berdiri di sebelah saya, menekan saya. Beginilah bermulanya percintaan kami.

Galya sepuluh tahun lebih muda daripada saya, dia bersendirian untuk masa yang lama, dia membesarkan tiga anak. Isteri saya meninggal empat tahun lalu. Fikiran tentang perkahwinan melayang di fikiran saya, tetapi entah bagaimana tiada siapa yang berpaut pada saya. Terdapat ramai wanita di tarian dan uji bakat yang ingin bertemu dengan saya, tetapi Galya berkelip seperti pelanduk - dan saya hilang. Kami bergurau bahawa kami mungkin menjadi suami isteri. Selepas rehearsal, kami bertukar telefon dan mula berkomunikasi. Tahun Baru Lama telah pun disambut bersama, mungkin ada yang mengatakan bahawa ia adalah tarikh pertama kami. Kami tidak pernah berpisah lagi. Dan beberapa bulan kemudian saya melamarnya. Gali meminta tangan anak lelaki dan anak perempuannya. Kanak-kanak sangat terkejut, tetapi menerima berita itu dengan baik. Galya, tentu saja, juga terkejut, tetapi saya merasakan bahawa dia sedang menunggu cadangan ini. Pada 6 Julai, kami bermain perkahwinan - bising dan menyeronokkan. Selepas pejabat pendaftaran, lima puluh pelajar Gali mengadakan flash mob tarian dalam gaun pengantin, yang boleh masuk ke dalam Buku Rekod Guinness.

Galya sangat terbuka, ceria, mudah alih. Dia telah mengajar Zumba selama beberapa tahun dan mempunyai sehingga sembilan kumpulan sehari. Saya melihat bagaimana dia menghidupkan orang - ia sangat hebat. Kami mempunyai banyak minat yang sama, kami tidak mahu berpisah: kami menari bersama, memasak, menggali di taman - dan ia tidak membosankan. Kami sentiasa bergerak dan tidak merasakan usia kami. Pemuda ada di kepala.

Saya mula melukis untuk melarikan diri dari kemurungan selepas kematian suami saya

Nelly Peskina, 91

Saya bekerja sebagai guru biologi di sekolah selama 40 tahun. Profesion saya adalah hidup saya. Selepas bersara, saya lulus dari kursus berkebun, dan saya dan suami menggali di taman dan membesarkan cucu kami.

Pada tahun 2011, suami saya meninggal dunia. Kami tinggal bersama selama 63 tahun, dan bagi saya kematiannya adalah satu tamparan hebat. Saya faham bahawa saya perlu keluar kepada orang, berkomunikasi, jika tidak, saya akan menjadi gila. Sekali di jalan saya melihat iklan untuk studio seni: "Kami akan mengajar anda cara melukis dalam masa sejam." Saya sentiasa suka melukis, sering pergi ke muzium, membaca buku tentang seni, tetapi saya tidak mengambil pensil di tangan saya - saya tidak sanggup melakukannya: keluarga itu besar, cucu-cucu perlu dibesarkan. Jadi pada 84 saya mula melukis. Saya melarikan diri dari kemurungan di studio. Dia hampir tidak pergi ke kelas, dan terbang kembali dengan sayap, membawa lukisan minyaknya sendiri di tangannya. Ini berlangsung selama setahun, kemudian studio itu terpaksa ditinggalkan: kelas telah dibayar dan, terus terang, sangat mahal.

Saya tidak mahu berhenti melukis. Ternyata di pusat khidmat sosial kami - dalam program Longevity Moscow - terdapat juga sebuah studio, dan kelas di sana adalah percuma. Saya telah melukis di sini selama enam tahun sekarang. Saya terutamanya suka landskap dan masih hidup. Lama kelamaan, disebabkan masalah penglihatan, saya semakin sukar untuk mencampur warna dan memilih tona yang betul, jadi saya beralih kepada grafik. Saya melukis dan melupakan luka saya.

Tahun lepas, pameran peribadi saya berlangsung di pusat kami, dan selepas itu kerja saya dan karya pelajar lain studio telah dipamerkan di Manege dan Perpustakaan Lenin.

“Saya datang ke gim pada 87”

Evgeniya Petrovskaya, 90 tahun

Semasa saya muda, saya aktif dalam sukan. Setahun setengah selepas tamat Perang Patriotik Besar, ayah saya membawa saya sebuah motosikal dari Jerman, kami belajar menunggangnya bersama-sama. Jadi pada masa saya memasuki Institut Kebudayaan Fizikal Moscow, saya sudah mempunyai lesen motosikal. Seorang bekas pelumba bertanggungjawab ke atas garaj institut itu. Terdapat juga motosikal di garaj, dan pada hujung minggu kami pelajar pergi ke latihan. Gadis-gadis di asrama itu memalingkan hidung mereka, kerana saya selalu berbau petrol. Oleh kerana saya mempunyai hak, mereka mula meletakkan saya untuk pertandingan. Selain sukan permotoran, saya juga bermain bola keranjang. Ketinggian saya hanya 157 sentimeter, tetapi pada masa itu ia tidak mengganggu sesiapa pun, pasukan dikumpulkan dari yang pendek. Kami juga mengambil bahagian dalam kejohanan bola keranjang Moscow.

Selepas tamat pengajian di universiti, saya mendapat pekerjaan di sebuah rumah penerbitan buku. Sekali pelumba motosikal Evgeny Gringout datang kepada kami, dan saya mengadu kepadanya bahawa saya telah meninggalkan motosikal itu. Dia menjemput saya untuk menyertai Trudovye Rezervy (Trudovye Rezervy), dan seterusnya saya mengambil bahagian dalam kejohanan USSR selama enam tahun berturut-turut.

Dengan usia, sukan dalam hidup saya menjadi semakin kurang. Saya bekerja sebagai editor sepanjang hidup saya, kemudian saya bersara. Tiga tahun lalu saya terjatuh dari najis dan mencederakan diri saya dengan teruk. Mujur tiada patah tulang, tapi sakitnya teruk. Doktor memberi ubat penahan sakit untuk saya, tetapi disebabkan pil ini, koordinasi pergerakan saya terganggu. Iaitu, saya tidak boleh makan ubat, tetapi saya perlu bangun. Apa nak buat? Selepas berunding dengan doktor, saya memutuskan untuk melakukan pendidikan jasmani. Saya datang dari gim di sebelah rumah saya, saya berkata: "Saya sama ada akan runtuh atau menguatkan diri saya." Dan kini setiap hari selama tiga tahun saya pergi ke sana untuk belajar. Pada mulanya, kelas dibayar, kemudian untuk pesara "Moscow Longevity" mereka diberikan secara percuma. Dia juga memperkenalkan rakannya Sveta, yang perlu pulih daripada pembedahan, kepada sukan. Dia 18 tahun lebih muda daripada saya, lebih mudah untuknya. Kadang-kadang dia membantu saya. Orang di sana mesra, melindungi dan menjaga kita. Jika tidak kerana pendidikan jasmani, saya tidak akan berada di dunia ini. Dan anda hanya akan tahu bahawa saya telah menjadi kaki yang kuat dan cantik!