Makanan toksik yang mencuri tenaga kita

2024 Pengarang: Seth Attwood | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 16:12

Sumber utama kesan kimia pada tubuh kita adalah makanan yang paling dekat dengan kita. Makanan adalah penting untuk mana-mana organisma hidup, tetapi orang menganggapnya pada tahap yang sama sekali berbeza daripada mana-mana organisma lain.

Seluruh hidup kita berkisar tentang makanan. Kami meraikan dan berkabung dengan memakan makanan. Ramai orang meraikan peristiwa paling penting dalam hidup mereka di meja makan, bersama keluarga dan rakan-rakan. Kami benar-benar mewakili apa yang kami makan. Makanan membekalkan bahan untuk membina seni bina badan kita. Dia menjadi kita.

Kita adalah apa yang kita makan

Makanan menentukan banyak aspek kehidupan kita, dan ia berubah dari semasa ke semasa. Pada zaman dahulu, orang menetap berhampiran sumber makanan dan air yang banyak. Tempat-tempat ini bertukar menjadi kampung dan bandar. Peta tamadun purba dilukis dengan garpu.

Nenek moyang kita mengumpul makanan dari pokok, di darat, di tepi laut dan sungai, dan memperolehnya melalui pemburuan dan memancing. Mereka makan apabila berkesempatan. Makanan cepat rosak tanpa peti sejuk. Hanya dalam beberapa dekad, sistem makanan kita telah berubah secara mendadak.

90% barangan runcit di pasar raya dijual dalam beberapa jenis pembungkusan. Untuk memanjangkan jangka hayat, ia tepu dengan bahan pengawet yang membunuh bakteria. Di samping itu, kebanyakan produk mengandungi bahan tambahan yang memberikan mereka warna, rasa atau penampilan yang menarik. Baki 10% produk di pasar raya - sayur-sayuran, buah-buahan, ikan, daging dan produk tenusu - juga melalui beberapa peringkat pemprosesan yang tidak semulajadi.

Setiap hari kita mendengar cerita tentang makanan tercemar yang dijual di pasar raya dan kedai makanan segera. Kami belajar tentang bakteria maut, tentang rampasan konsainan besar produk daging dan sayur-sayuran, sebabnya adalah amalan kami dalam pengeluaran makanan secara besar-besaran (akibatnya, semakin banyak produk yang disinari untuk pembasmian kuman dan kehilangan sebahagian besarnya. daripada nutrien).

Produk dari pasar raya moden mengandungi bahan kimia yang, dengan sendirinya atau digabungkan antara satu sama lain, boleh menyebabkan penyakit.

Tidak lama dahulu, penghantaran produk dari ladang ikan telah ditangkap dan pemiliknya didenda apabila mendedahkan bahawa ikan di ladang itu diberi makanan anjing yang rosak.

Fikirkanlah: apa yang tidak cukup baik untuk anjing anda menjadi bahan binaan untuk badan anda - dan pada kos yang lebih tinggi daripada makanan anjing. Jika lebih selamat untuk berkongsi makan tengah hari dengan haiwan kesayangan anda daripada membeli ikan, yang mana pakar kesihatan sebulat suara menasihati anda untuk makan, kesimpulannya menunjukkan dirinya bahawa mengejar murah dan kemudahan adalah gila, dan jika kegilaan ini tidak dihentikan, ia akan membawa kita kepada hospital.(pernah tengok makan hospital?).

Salah satu cara paling berkesan untuk mengurangkan pendedahan badan anda kepada toksin dan meningkatkan pengambilan nutrien anda adalah dengan membelanjakan lebih banyak wang untuk makanan yang selamat, dan membeli hasil segar dari sumber tempatan apabila boleh.

Makanan yang diimport bergerak jauh dan terdedah kepada pelbagai bahan kimia sebelum sampai ke meja anda dari ladang, ladang dan kuali ikan:

Mereka terdedah kepada penyinaran sinar-X, yang membunuh bakteria dan pada masa yang sama memusnahkan nutrien, pempasteuran (pemanasan berpanjangan untuk memusnahkan mikroorganisma patogen, bersama-sama dengan nutrien yang binasa), penghidrogenan (perubahan dalam komposisi lemak dan minyak untuk meningkatkan rak. hayat produk, akibat selepas penggunaan mereka merosakkan sel-sel badan dalam makanan) dan juga prosedur kosmetik, sebagai contoh, waxing buah-buahan (untuk membuat mereka kelihatan lebih menarik).

Anda makan apa yang anda ada

Hari ini, kejadian dua kanser berkaitan hormon, payudara dan prostat, berkembang pesat, dan gangguan tiroid telah menjadi wabak, pakar menunjukkan phthalates sebagai salah satu puncanya.

Terdapat satu lagi aspek ketoksikan makanan. Pemakanan standard lelaki moden, kaya dengan bijirin dan gula halus serta makanan yang diproses, menggalakkan ketagihan yang tidak sihat dan turun naik dalam tahap tenaga - faktor utama dalam menggalakkan pembangunan dan penyelenggaraan keadaan ketoksikan semasa kita.

Saya sering bertanya kepada pesakit saya jika mereka tahu maksud frasa "anda adalah apa yang anda makan". Ramai menjawab secara afirmatif: kualiti makanan yang anda makan secara langsung diterjemahkan ke dalam kualiti badan anda.

Lebih khusus lagi, ini bermakna makanan yang anda makan menjadi "blok binaan" badan anda, dari mana tulang, otot, tisu dan juga molekul dan enzim dibuat untuk menghasilkan tindak balas kimia yang diperlukan. Anda benar-benar apa yang anda makan.

Andres, rakan dan pesakit saya, pernah mengejutkan saya dengan berkata, “Doc, sebaliknya juga berlaku. Anda makan apa yang anda ada. Berasa letih, lesu, dan tertekan secara emosi akibat keracunan toksin, saya mengidamkan makanan yang akan memberi tenaga kepada saya.

Ketagihan kepada makanan toksik adalah gejala klasik keadaan toksik. Toksin yang tidak dapat disingkirkan serta merta dan tertahan dalam darah tidak lama lagi akan mengendap di dalam tisu dan diselaputi lendir. Inilah cara sel melindungi diri mereka sendiri. Lendir adalah bahan padat dan melekit; ia bergema dan menarik fikiran dan emosi negatif, toksik. Perkara sebaliknya juga berlaku: pemikiran dan emosi negatif menyumbang kepada pengeluaran lendir dalam tisu.

Dengan membersihkan lendir semasa program pembersihan, anda akan berhenti mengidam makanan yang membantu anda menghasilkan makanan. Sambil anda membekalkan sel anda dengan nutrien yang telah lama ditunggu-tunggu, keupayaan semula jadi badan anda untuk menjana semula dan menyembuhkan dirinya akan dipulihkan.

Dengan melepaskan makanan yang diproses "mati", anda akan mendapat rasa untuk makanan yang hidup dan sihat yang akan mengenyangkan anda dengan tenaga penting. Inilah yang diidamkan oleh Andres pada penghujung minggu ketiga program tersebut.