Mengapa anda perlu melindungi anak anda daripada gajet di bawah umur 13 tahun

2024 Pengarang: Seth Attwood | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 16:12

Sebilangan besar ibu bapa percaya bahawa telefon, TV atau komputer adalah cara yang ideal untuk menyibukkan anak mereka. Artikel ini memberikan hujah pakar pediatrik tentang mengapa pilihan sedemikian adalah khayalan kasar yang hanya membahayakan perkembangan mental dan fizikal kanak-kanak.

Anda juga akan mengetahui berapa banyak masa kanak-kanak berhak "secara digital" dari lahir hingga dewasa.

Saya mempunyai seorang anak perempuan. Lisa berumur tiga tahun, dan dia tergila-gila dengan tablet, yang mana anda boleh menonton "Peppa Pig" kegemaran anda pada bila-bila masa. Saya tidak nampak apa-apa yang salah, lebih-lebih lagi kartun itu sangat ceria dan bermaklumat. Nampaknya kandungan seperti itu mengembangkan kualiti positif dalam anak perempuan saya dan mengajar sesuatu yang baru. Juga, saya tidak akan membengkokkan hati saya dan mengakui bahawa babi yang positif menarik perhatian kebahagiaan saya yang tidak dapat ditahan kepada dirinya sendiri dan memberi saya dan isteri saya sedikit masa untuk bernafas. Seluruh keluarga nampaknya mendapat manfaat!

Namun, pandangan saya tentang situasi itu bergegar apabila membaca artikel oleh Cris Rowan, pakar pediatrik terkenal Amerika yang mengkaji kesan teknologi moden terhadap perkembangan bayi. Saya menjemput anda untuk membiasakan diri dengan hujah-hujah penulis yang "menyusahkan", yang tidak mudah diterima oleh ibu bapa yang tidak sempurna seperti saya.

Rangsangan otak yang tidak betul

Otak bayi bertambah tiga kali ganda saiznya sejak lahir hingga dua tahun dan terus membesar sehingga umur 21 tahun. Perkembangan otak pada usia awal ditentukan oleh rangsangan persekitaran atau ketiadaannya. Merangsang otak dengan pendedahan yang berlebihan kepada gajet, Internet atau televisyen, kajian menunjukkan, dikaitkan dengan kelewatan kognitif, peningkatan impulsif, dan penurunan keupayaan untuk mengawal diri.

Kelewatan perkembangan

Hobi statik memerlukan kurang pergerakan dan boleh menyebabkan kelewatan dalam perkembangan fizikal dan mental. Masalah ini telah menjadi jelas di Amerika Syarikat, di mana setiap kanak-kanak ketiga memasuki sekolah dengan kelewatan perkembangan, yang jelas ditunjukkan dalam prestasi akademiknya. Mobiliti meningkatkan perhatian dan keupayaan untuk mempelajari perkara baharu. Para saintis berpendapat bahawa penggunaan teknologi elektronik memudaratkan perkembangan kanak-kanak dan menjejaskan pembelajaran mereka secara negatif.

Obesiti

Televisyen dan permainan komputer adalah contoh tabiat bukan makanan yang berkaitan secara langsung dengan wabak berat badan berlebihan. Di kalangan kanak-kanak yang menggunakan peranti mudah alih, obesiti adalah 30% lebih biasa. Satu daripada empat remaja Kanada dan satu daripada tiga belia Amerika menghidapi sindrom tulang lebar.

Mengetepikan jenaka, 30% kanak-kanak yang berlebihan berat badan akan didiagnosis menghidap diabetes, dan sebagai tambahan, individu obes mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk strok awal dan serangan jantung, secara serius memendekkan jangka hayat mereka. Para saintis membunyikan loceng, menggesa semua orang untuk memantau obesiti kanak-kanak, kerana generasi pertama abad ke-21 mempunyai peluang besar untuk mati sebelum ibu bapa mereka.

Hilang tidur

Angka kering untuk Amerika Syarikat mengatakan bahawa 60% ibu bapa tidak mengawal sama sekali sejauh mana anak mereka berkawan dengan semua jenis gajet, dan tiga perempat daripada keluarga membenarkan kanak-kanak membawa elektronik bersama mereka ke katil. Skrin telefon, tablet dan komputer riba yang bercahaya mengganggu permulaan tidur, yang membawa kepada pengurangan masa rehat dan kurang tidur. Para saintis meletakkan kekurangan tidur setanding dengan kekurangan zat makanan: kedua-duanya mengurangkan badan, dan, dengan itu, memberi kesan negatif terhadap asimilasi pelajaran sekolah.

Sakit mental

Sejumlah kajian asing menunjukkan persamaan yang jelas antara permainan video, Internet, televisyen dan kesan negatifnya terhadap jiwa golongan muda. Jadi, ketagihan judi menyebabkan rasa tidak puas hati dengan kehidupan, peningkatan dalam kebimbangan dan peningkatan kemurungan. Rangkaian di seluruh dunia, seterusnya, membawa kepada pengasingan dan perkembangan fobia. Senarai penyakit mental ini boleh ditambah dengan selamat dengan gangguan bipolar, psikosis, gangguan tingkah laku, autisme dan gangguan lampiran, iaitu, pelanggaran hubungan emosi rapat dengan ibu bapa. Untuk makluman anda, satu daripada enam kanak-kanak Kanada mempunyai sejenis penyakit mental, yang selalunya dirawat hanya dengan ubat psikotropik yang kuat.

Keagresifan

Mari kita ulangi kebenaran yang digodam: kekerasan di TV dan dalam permainan komputer dicerminkan dalam kehidupan sebenar. Lihat sahaja dengan teliti peningkatan kekerapan keganasan fizikal dan seksual dalam media dalam talian, filem dan rancangan TV hari ini: seks, penderaan, penyeksaan, penyeksaan dan pembunuhan.

Kanak-kanak menerima corak tingkah laku sedia yang boleh dia laksanakan dalam realiti sekeliling. Paling penting, banyak kajian telah mencapai kesimpulan yang sama: keganasan skrin mempunyai kesan jangka pendek dan jangka panjang - pencerobohan mungkin mengambil masa yang lama untuk muncul.

Demensia digital

Pemerhatian saintifik membuktikan bahawa ketagihan TV antara umur satu dan tiga tahun membawa kepada masalah menumpukan perhatian pada tahun ketujuh kehidupan. Kanak-kanak yang tidak dapat menumpukan perhatian hanya kehilangan keupayaan untuk belajar dan mengingati sesuatu. Aliran maklumat pantas yang berterusan membawa kepada perubahan dalam otak, dan kemudian kepada demensia - penurunan dalam aktiviti kognitif dengan kehilangan pengetahuan dan kemahiran praktikal yang diperoleh sebelum ini dan kesukaran atau kemustahilan untuk memperoleh yang baru.

Ketagihan

Semakin ramai ibu bapa menyemak e-mel, menembak raksasa dan menonton rancangan TV, semakin mereka menjauhkan diri daripada anak-anak mereka. Kekurangan perhatian daripada orang dewasa selalunya dibalas oleh gajet dan teknologi digital yang sama. Dalam sesetengah kes, bayi itu sendiri menjadi ketagih pada peranti mudah alih, Internet dan televisyen. Setiap kanak-kanak kesebelas berumur antara 8 dan 18 adalah penagih digital.

Radiasi berbahaya

Pada tahun 2011, Pertubuhan Kesihatan Sedunia dan Agensi Penyelidikan Kanser Antarabangsa mengklasifikasikan pelepasan radio daripada telefon bimbit dan peranti wayarles lain sebagai karsinogen yang berpotensi, meletakkannya dalam kumpulan 2B "mungkin karsinogenik kepada manusia". Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa kanak-kanak lebih sensitif terhadap pelbagai pengaruh negatif, kerana otak dan sistem imun mereka masih berkembang. Oleh itu, saintis berkata, risiko untuk organisma muda dan sudah terbentuk tidak boleh disamakan. Ia juga membincangkan tanggapan bahawa pelepasan RF harus diklasifikasikan semula sebagai 2A (kemungkinan karsinogen) dan bukannya 2B semasa.

Kesimpulan

Untuk mengakhiri artikelnya, Chris Rowan mengesyorkan rangka masa yang sesuai untuk kanak-kanak yang berbeza umur.

umur	Masa	TV tanpa kekerasan	Alat mudah alih	Permainan video ganas	Permainan video ganas	Keganasan dalam talian dan/atau pornografi
0–2	tidak sama sekali	tidak pernah	tidak pernah	tidak pernah	tidak pernah	tidak pernah
3–5	1 jam sehari		tidak pernah	tidak pernah	tidak pernah	tidak pernah
6–12	2 jam sehari		tidak pernah	tidak pernah	tidak pernah	tidak pernah
13–18	2 jam sehari			had 30 minit sehari		tidak pernah

Saya berani menganggap bahawa sebahagian besar kanak-kanak melampaui had yang diberikan dalam jadual setiap hari. Patutkah anda panik tentang perkara ini? Lama kelamaan, setiap keluarga akan tahu jawapan mereka, betul atau salah.

lihat juga: