Bagaimana untuk tidak membiasakan belia untuk minum dan merokok menggunakan contoh Iceland
Bagaimana untuk tidak membiasakan belia untuk minum dan merokok menggunakan contoh Iceland

Video: Bagaimana untuk tidak membiasakan belia untuk minum dan merokok menggunakan contoh Iceland

Video: Bagaimana untuk tidak membiasakan belia untuk minum dan merokok menggunakan contoh Iceland
Video: Misteri Orang Terkaya dalam Sejarah, Suka Bagi Bagi Emas! 2024, April
Anonim

Di Iceland, saintis telah mengetahui proses biokimia yang menyebabkan ketagihan, dan dalam 20 tahun telah mengurangkan bilangan remaja yang merokok dan minum di negara ini beberapa kali. Jurnal Mosaic Science menulis tentang ini.

Pemilihan jenis alkohol atau dadah tertentu bergantung pada bagaimana tubuh manusia digunakan untuk menangani tekanan. Ini adalah kesimpulan yang dicapai oleh Harvey Milkman, seorang profesor psikologi Amerika yang kini mengajar di Universiti Reykjavik. Pelbagai bahan menyebabkan proses biokimia di dalam otak, di mana badan kemudiannya menjadi bergantung. Para saintis memutuskan untuk mencari aktiviti yang merangsang proses yang sama di dalam otak secara semula jadi.

“Anda boleh bergantung bukan sahaja pada merokok atau alkohol, tetapi juga pada kereta, wang dan makanan tertentu. Kami memutuskan untuk menawarkan remaja sesuatu yang lebih baik, kata Milkman. Para pelajar dijanjikan untuk memasukkan kelas induk percuma dalam program ini dalam mana-mana sukan atau seni yang mereka ingin pelajari.

Para saintis telah mencadangkan bahawa, dari segi kesan emosi, aktiviti tersebut harus mempunyai kesan yang sama kepada remaja seperti alkohol atau merokok. Kelas tambahan tiga kali seminggu dibiayai khas oleh kerajaan negeri. Setiap remaja diminta menyertai program itu selama tiga bulan, tetapi ramai yang melanjutkan pelajaran selepas lima tahun.

"Menari, muzik, lukisan atau sukan juga mencetuskan proses biokimia dalam otak yang memungkinkan untuk mengatasi tekanan dengan lebih baik, " kata para saintis. Bagi menyelesaikan masalah ketagihan nikotin dan alkohol dalam kalangan remaja, pihak berkuasa juga terpaksa mengubah undang-undang. Iceland telah mengharamkan iklan untuk rokok dan minuman keras, dan mewujudkan pertubuhan ibu bapa khas yang, bersama-sama sekolah, membantu pelajar menyelesaikan masalah psikologi.

"Adalah aneh bahawa kaedah sedemikian masih tidak digunakan di negara lain," kata para saintis. Pada pertengahan 90-an, remaja Iceland adalah antara peminum dan perokok terbaik di Eropah. Hari ini Iceland mendahului senarai negara Eropah yang mempunyai gaya hidup paling sihat dalam kalangan remaja. Negara ini berjaya mengurangkan bilangan remaja yang kerap minum daripada 48% kepada 5%, dan mereka yang merokok daripada 23% kepada 3%.

Disyorkan: