Isi kandungan:
Video: Menguap untuk kesihatan
2024 Pengarang: Seth Attwood | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 16:12
Setiap daripada kita menguap secara purata 5-10 kali sehari. Menguap mengejar kita pada saat-saat keletihan, menunggu di dalam bilik yang pengap, dan ia juga menular. Untuk masa yang lama, punca dan fungsi fenomena ini kekal sebagai misteri. Penyelidikan telah menunjukkan bahawa menguap sangat bermanfaat!
Apabila anda menguap, beberapa proses dicetuskan dalam badan sekaligus: jumlah nasofaring meningkat, saluran pendengaran tersumbat, darah tepu dengan oksigen, dan pengudaraan semula jadi paru-paru berlaku. Terdapat banyak sebab untuk fenomena ini, mari kita serlahkan yang utama:
1. TERLALU PANAS
Penyelidikan oleh saintis Amerika Andrew Gallup1telah menunjukkan bahawa menguap adalah sejenis "conditioner" untuk menyejukkan otak dan meningkatkan fungsinya.
2. STRESS
Menguap boleh bertindak sebagai penenang semula jadi. Jadi badan tidak membenarkan kita jatuh dalam keadaan tertekan, "reboot" otak2.
3. PENAT
Apabila kita letih, oksigen mengaktifkan bahagian otak yang tidak berfungsi apabila aliran darah lemah, yang membantu kita mencergaskan.
4. LEBIHAN MAKLUMAT
Dengan ketegangan mental, sel saraf mula bekerja lebih perlahan4… Menguap dalam kes ini adalah isyarat keperluan untuk terganggu dan berehat sedikit.
Menguap obsesif boleh menjadi gejala gangguan serius dalam badan:
“Seseorang yang menguap secara meluas membuat tujuh orang lain menguap,” kata pepatah Perancis. Malah, kira-kira 60% penduduk dunia terdedah kepada menguap kolektif.
Di Jepun, syarikat besar mengamalkan rehat rehat yang luar biasa: pekerja ditunjukkan video orang menguap, selepas itu mereka mula menguap sendiri. Eksperimen telah menunjukkan bahawa menguap menjejaskan kawasan otak yang dikaitkan dengan empati. Oleh itu, kita lebih cenderung untuk bertindak balas terhadap menguap orang yang disayangi daripada orang yang tidak dikenali. Walau bagaimanapun, jangan tergesa-gesa untuk membuat kesimpulan bahawa anda telah berhenti disayangi jika orang yang disayangi tidak menguap bersama anda. Para saintis belum lagi menentukan sama ada menguap bersama boleh menjadi penunjuk hubungan yang baik. Doktor sebulat suara menasihati menguap sekerap mungkin. Tetapi walaupun ini adalah keterlaluan, menguap masih sangat menyenangkan. Kami sendiri sempat makan secukupnya semasa menulis artikel ini untuk anda, itulah yang kami harapkan untuk anda.
Disyorkan:
"Hello!" - peribahasa dan keinginan untuk kesihatan dalam budaya Slavia
Wang adalah tembaga, pakaian adalah kerosakan, dan kesihatan adalah perkara yang paling berharga. Pepatah lama Rusia
Kesihatan yang sangat baik untuk kanak-kanak yang tidak divaksinasi
Umat manusia telah berjaya tanpa vaksin selama beribu-ribu abad. Sekarang kita ditipu untuk divaksin, dengan sengaja memusnahkan imuniti dan kesihatan kita. Jika kita mahu terus hidup, kita perlu berjuang dengan bersungguh-sungguh
Perintah orang bijak berusia 104 tahun - bagaimana untuk hidup dalam kesihatan dan kegembiraan
Kebijaksanaan centenarians sangat berharga bagi mereka yang ingin hidup panjang. Di sebalik setiap pemikiran adalah pengalaman peribadi, setiap kesimpulan telah diuji dari semasa ke semasa. Petikan dari buku "Banyak musim panas. Musim panas yang baik. Perintah orang bijak berusia 104 tahun Andrey Voron untuk kehidupan yang panjang dan gembira "
7 cara untuk menghilangkan pengapit VSD dalam badan secara kekal, memulihkan kesihatan fizikal dan mental
Pernahkah anda terfikir apa itu tekanan dan bagaimana ia berbahaya? Nah, anda berkata - fikirkan tekanan dan tekanan. Kita semua mempunyai tekanan dan kita tidak hidup. Dan datuk dan datuk nenek entah bagaimana hidup - dan setiap orang pada setiap masa mempunyai tekanan … Jadi begitu, tetapi kita tidak mengambil kira atau tidak perasan irama kehidupan yang sentiasa memecut
Aiskrim untuk kanak-kanak, bunga untuk wanita, kekuatan untuk lelaki, cinta untuk wanita
Bahan ini menawarkan untuk membuat spekulasi tentang bagaimana pertukaran tenaga antara seorang lelaki dan seorang wanita berlaku dan sama ada seorang wanita adalah satu-satunya sumber kekuatan untuk seorang lelaki, seperti yang didakwa oleh beberapa pengarang moden. Juga, artikel itu menerangkan ciri-ciri tertentu sifat lelaki dan wanita