Gaya hidup sihat menggantikan aspirin - apakah bahaya analgesik?

2024 Pengarang: Seth Attwood | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 16:12

Berjuta-juta orang pertengahan umur dan lebih tua di seluruh dunia menggunakan aspirin setiap hari, bukan sahaja sebagai ubat penahan sakit yang paling mudah dan berpatutan, tetapi juga untuk mengurangkan kemungkinan pembekuan darah terbentuk dalam saluran darah dengan menurunkan kelikatan darah.

Dalam kes kedua, doktor telah menetapkan penggunaan harian ubat ini untuk orang yang telah mengalami serangan jantung atau strok, atau yang telah menjadi mangsa penyakit jantung yang lain. Walau bagaimanapun, kajian baru oleh saintis telah menunjukkan bahawa aspirin untuk pencegahan penyakit kardiovaskular diambil oleh sebilangan besar orang yang tidak mempunyai masalah jantung.

Dalam kerja mereka, saintis di Pusat Perubatan Harvard Beth-Israel menggunakan data daripada tinjauan nasional 2017. Daripada tinjauan itu, ternyata bahawa kira-kira 29 juta orang berumur 40 tahun ke atas mengambil aspirin setiap hari walaupun tiada penyakit kardiovaskular. Kira-kira 6.6 juta daripada mereka menetapkan ubat itu untuk diri mereka sendiri tanpa terlebih dahulu berunding dengan doktor dan tidak pernah menerima cadangan sedemikian. Hampir 10 juta orang lebih 70 tahun yang tidak mempunyai penyakit jantung juga mengambil aspirin setiap hari untuk pencegahan. Semua orang ini, pengarang nota kajian, berisiko.

Mengapa aspirin berbahaya?

Para saintis membuat kesimpulan mereka tentang bahaya aspirin berdasarkan banyak kajian menyeluruh yang dijalankan dalam beberapa tahun kebelakangan ini. Kesemua mereka menunjukkan bahawa mengambil aspirin sebagai agen profilaksis untuk penyakit kardiovaskular membawa sedikit manfaat, tetapi pada masa yang sama meningkatkan risiko kepada kehidupan seseorang dengan ketara. Lebih-lebih lagi bila bercakap tentang warga emas. Ubat ini mempunyai beberapa kesan sampingan yang serius yang mengatasi semua kelebihannya.

Kesan sampingan yang paling penting ialah pengambilan aspirin setiap hari boleh meningkatkan risiko pendarahan gastrousus kerana ia berinteraksi dengan platelet, sel darah yang membantu pembekuan darah. Di samping itu, penggunaan aspirin secara tetap memusnahkan lapisan saluran gastrousus, meningkatkan risiko mengembangkan ulser duodenal. Ngomong-ngomong, pakar dari Pusat Perubatan Beth-Israel menyatakan bahawa kehadiran penyakit ulser peptik dalam sesetengah responden tidak menjadi alasan untuk orang ramai menolak ubat atau sekurang-kurangnya mengurangkan dos hariannya.

Satu lagi kajian mendapati pengambilan aspirin dalam dos yang rendah dikaitkan dengan peningkatan risiko pendarahan intrakranial pada orang yang sihat tanpa penyakit kardiovaskular.

Dalam kajian lain, saintis cuba mencari jawapan kepada soalan: adakah ubat itu mengurangkan risiko serangan jantung atau strok pertama pada orang tua yang sihat. Para peserta dibahagikan kepada dua kumpulan. Orang dalam kumpulan pertama mengambil plasebo setiap hari (bahan tanpa sebarang sifat perubatan), orang dalam kumpulan kedua - 100 mg aspirin. Akibatnya, kadar kematian dan kejadian demensia adalah lebih tinggi dalam kumpulan aspirin berbanding kumpulan plasebo. Keputusan menunjukkan bahawa bukan sahaja ubat itu tidak dapat memanjangkan hayat atau mencegah serangan jantung pertama, tetapi, sebaliknya, boleh meningkatkan risiko untuk pesakit yang lebih tua.

Bilakah saya boleh mengambil aspirin?

Penemuan baru-baru ini telah mendorong Persatuan Jantung Amerika dan Kolej Kardiologi Amerika untuk menukar garis panduan mereka untuk menggunakan aspirin sebagai langkah pencegahan penyakit jantung.

Mereka kini menunjukkan bahawa orang yang berumur lebih dari 70 tahun yang tidak mempunyai penyakit jantung (atau lebih muda, tetapi mempunyai peningkatan risiko pendarahan) harus mengelak daripada mengambil aspirin setiap hari untuk pencegahan.

Pada masa yang sama, cadangan baru menunjukkan bahawa dalam beberapa kes, mengambil aspirin adalah mungkin. Kita bercakap tentang orang berumur dari 40 hingga 70 tahun yang belum menghidap penyakit jantung, tetapi terdapat risiko yang agak tinggi untuk menghidapnya. Pakar kardiologi Amerika mengatakan bahawa dalam kes ini, seseorang boleh mengambil dari 75 hingga 100 mg aspirin setiap hari. Tetapi dalam apa jua keadaan, tiada ubat-ubatan sendiri. Mengambil ubat, katakan pakar kardiologi, hanya boleh dilakukan selepas berunding dengan doktor anda.

Bagaimana untuk mengelakkan masalah jantung

Pakar kardiologi memanggil gaya hidup sihat - pemakanan yang betul dan meninggalkan tabiat buruk - cara paling berkesan untuk mencegah penyakit kardiovaskular.

Senaman yang kerap, mengekalkan berat badan yang sihat, mengelakkan tembakau dan alkohol, dan diet tinggi sayur-sayuran, rendah gula dan lemak trans akan mempunyai kesan yang lebih dipercayai dalam mengurangkan risiko masalah jantung dengan ketara.