Sauna Rusia

2024 Pengarang: Seth Attwood | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 16:12

Alangkah silapnya mereka, para skeptik ini! Malah, mandian Rusia mungkin yang paling kuno, kerana asalnya bermula pada kira-kira tempoh yang sama dengan kelahiran suku Slavik! Juga, tidak ada bahasa bertulis seperti itu, tetapi kita sudah melihat rujukan kepada rumah mandian dan kuasa penyembuhannya dalam seni rakyat lisan.

seolah-olah dalam prosedur mandi dua unsur semula jadi yang paling berkuasa - api dan air - disatukan. Orang Slav kuno, seperti yang anda ketahui, adalah orang kafir dalam kepercayaan mereka dan menyembah pelbagai jenis tuhan. Dan yang paling "berkuasa", oleh itu, yang paling dihormati ialah tuhan matahari dan api dan dewi hujan dan air. Menggabungkan kedua-dua kuasa ini semasa prosedur mandi, Slav kuno, seolah-olah, menarik mereka ke sisi mereka dan dengan itu mengambil alih sebahagian daripada kuasa mereka. Percutian pagan Ivan-Kupala, dengan cara itu, juga berakar pada kedalaman kepercayaan Slavik kuno. Melompat ke atas api, nenek moyang kita yang jauh cuba "membakar" kejahatan dan penyakit, untuk menyucikan jiwa mereka. Dan mandi malam di sungai atau tasik melambangkan perpaduan dengan Alam Semulajadi dan pengenalan kepada kecergasannya.

Dalam hampir semua epik dan kisah, kita dapat melihat gema kepercayaan kuno tentang kuasa penyembuhan dan pembersihan air. Nenek moyang kita tahu bahawa kesihatan dikaitkan dengan kebersihan. Legenda tentang air "mati" dan "hidup" yang timbul daripada "tekaan samar" sedemikian memberitahu bahawa air "hidup" tulen mempunyai kuasa penyembuhan. Rumah mandi itu dianggap sebagai penjaga air dan kesihatan "hidup", kerana ia seolah-olah menguatkan dan mengarahkan tenaga penting seseorang ke arah yang betul.

Rumah mandi pada mulanya dianggap sebagai simbol untuk mengatasi segala yang buruk yang boleh mengelilingi seseorang dalam kehidupan duniawi, dan pada masa kemudian ia menjadi personifikasi keramahan dan rumah. Dalam cerita dongeng Rusia, Ivanushka menuntut daripada Baba Yaga untuk mengukusnya di rumah mandi dahulu, memberinya makan, minum dan menidurkannya, dan kemudian membawanya kepada soalan. Idea-idea keramahan ini telah bertahan di kampung-kampung sehingga hari ini, dan kini tetamu yang mengetuk rumah itu mula-mula akan ditawarkan untuk mandi wap, dan kemudian mereka akan ditawarkan meja dan katil. Rumah mandian dalam kehidupan seorang Rusia sentiasa mempunyai peranan yang begitu penting sehinggakan dalam kronik kuno abad ke-11-12, yang menceritakan tentang adat istiadat "Rusia", kita sering mencari rujukan kepada "rumah sabun".

Mandi dipanggil "rumah sabun", "movnitsy", "movyu", "vlaznyi" dan "movnya". Malah dalam perjanjian dengan Byzantium (bertarikh kembali ke 907), Rusia secara khusus menetapkan bahawa duta Rusia yang tiba di Constantinople akan "melakukan perkataan" bila-bila masa mereka mahu. Mandi disebut dalam "Tale of Bygone Years" (945), dan dalam piagam Biara Kiev-Pechersk (966). Pada zaman purba itu, sami-sami Kiev-Pechersk Lavra sangat berpengetahuan dalam hal perubatan, kerana mereka mempunyai peluang untuk membaca karya doktor Yunani kuno, dan perubatan Yunani yang mula-mula menarik perhatian kepada faedah wap. mandi.

Dalam usaha untuk mengesahkan maklumat yang diterima, para bhikkhu mula membina tempat mandi dan memerhatikan kesan penyembuhan yang mereka hasilkan pada orang sakit dan "penderitaan". Apabila sifat perubatan mandian disahkan sepenuhnya, mereka mula mengatur sesuatu seperti hospital di tempat mandi, dan mandian sedemikian telah dipanggil "institusi untuk tidak berkuasa." Ini mungkin hospital pertama di Rusia. Mandi Rusia tidak boleh dibandingkan dengan mandian Eropah atau Asia. Mandi Rusia, berbeza dengan mereka, mempunyai kesan yang lebih kuat pada habanya. Atribut yang sangat diperlukan untuk mandi Rusia - penyapu birch - mencambuk badan panas dengan kekuatan penuh. Nampaknya ini bukan mandi, tetapi penyeksaan.

Pada setiap masa orang asing yang masuk ke dalam mandian Rusia sebenar berfikir begitu. Di dalam bilik wap, di bawah pukulan penyapu, nampaknya mereka "kematian mereka telah tiba dan berada di ambang." Tetapi selepas mandi, orang asing menyatakan bahawa mereka berasa hebat. Keseronokan menakjubkan yang dikaitkan dengan mandian Rusia kekal selama-lamanya dalam ingatan orang asing. Kemasyhuran penyembuh mandi Rusia tersebar di seluruh dunia. Dalam banyak buku kuno asing dan hari ini, pengembara berkongsi tanggapan mereka tentang Rusia. Adakah mungkin untuk memahami watak Rusia tanpa perlu mandi Rusia? Mandi Rusia telah memenangi cinta ramai orang di luar negara kita dengan kuasa penyembuhan mereka. Peminat mandi Rusia membinanya di Perancis dan di Amerika. Sekali di Kanada, rakan senegara kita boleh mengambil jiwanya di mandian Sandunov.

Mereka dibina di atas prototaip mandian Sandunov di Moscow. Kuasa menarik dan keupayaan penyembuhan mandian Rusia secara amnya diiktiraf. Dalam salah satu manuskrip Arab kuno, terdapat ingatan tentang seorang pengembara yang melawat Rusia dan mandi wap. Dari sumber ini diketahui bagaimana nenek moyang kita mengatur tempat mandi: “… Mereka membina sebuah rumah kayu kecil. Ia hanya mempunyai satu tingkap kecil, yang terletak lebih dekat dengan siling. Kesemua rekahan di antara kayu balak itu ditumbuk dengan damar pokok yang dicampur dengan lumut hutan. Di salah satu sudut pondok itu terdapat perapian yang dikelilingi oleh batu. Terdapat juga tong besar air di rumah mandian. Apabila perapian menyala, batu disembur dengan air, dan pintu dan tingkap terhalang."

Mandi Rusia memukau imaginasi orang asing yang biasa mandi dengan air suam. Oleh itu, orang Rusia, yang, selepas rumah mandi yang terbakar, menyelam ke dalam lubang ais, dilihat oleh orang yang tidak dikenali sebagai pahlawan. Struktur mandian tidak mengalami sebarang perubahan untuk masa yang lama, ia kekal sehingga hari ini. Ideanya tetap sama, tetapi pelaksanaannya telah berubah. Pada mulanya, tempat mandi adalah pondok kayu kecil, dipotong daripada kayu balak. Mereka cuba meletakkan rumah mandian berhampiran badan air supaya tidak mengalami kesukaran dengan air. Struktur dalaman mandi adalah seperti berikut: kira-kira satu pertiga daripada keseluruhan bilik diduduki oleh dapur. Api dinyalakan di bawah, yang memanaskan batu yang diletakkan di atas, dan juga memanaskan rumah mandian. Apabila batu menjadi panas, api dipadamkan, paip ditutup dengan peredam dan dikukus, menuangkan air ke atas batu untuk menghasilkan wap.

Mereka melambung, memanjat di atas rak (penekanan pada suku kata kedua), yang seperti tangga dengan empat atau lima anak tangga lebar. Semakin tinggi seseorang naik ke rak, semakin panas dan lebih "bertenaga" wap. Di rak terakhir, hampir di bawah siling, hanya mandi yang paling tahan lasak dan kuat berisiko mengukus, yang tidak mengambil berat tentang haba 100 darjah.

Ini adalah mandi putih yang dipanggil. Pada mulanya ia dibina hanya dari kayu balak, tetapi kemudian mandi batu bata muncul. Kami mendapati sebutan pertama mandi batu bata dalam sejarah 1090, dan ia dibina di bandar Pereyaslavl.

Sekiranya terdapat mandi putih, maka, sudah tentu, mesti ada mandi hitam, - pembaca yang penuh perhatian akan berkata, dan mereka akan betul-betul betul! Terdapat rumah mandi sedemikian. Pada mulanya, walaupun sebelum munculnya mandian putih, orang Rusia memanaskan rumah mandian dengan cara hitam selama berabad-abad. Terdapat segelintir ahli mandian seperti itu sekarang, tetapi idea ini tidak hilang. Terdapat salah tanggapan yang meluas bahawa mengukus dalam warna hitam menyesakkan jelaga dan terbakar di dalam bilik kecil berhampiran dapur terbuka. Daripada mereka yang berpendapat demikian, tidak ada seorang pun yang pernah mengalami apa itu mandi hitam.

Anda tidak perlu takut mandi wap tidak lama lagi akan berhenti sama sekali. Terdapat banyak tempat di seluruh Rusia di mana keutamaan diberikan kepada tradisi Rusia primordial. Mandi di kampung

Ural Tengah, Siberia Barat dan tempat-tempat lain dibina mengikut ajaran nenek moyang yang tahu banyak tentang mandi sebenar. Mereka berkata: "Mandi hitam itu akan membasuhnya dengan putih."

Jadi apakah perbezaan antara mandi hitam dan putih? Hanya dengan cara memanaskan bilik. Lagipun, rumah itu sendiri (kedua-duanya di bawah mandi putih dan di bawah mandi hitam) disusun dengan cara yang sama dan sangat kecil. Ia hanya mempunyai dua bilik kecil dengan siling yang agak rendah. Ketinggian siling sepadan dengan ketinggian lelaki dewasa. Saiz mandian yang kecil memungkinkan untuk memanaskannya dengan betul. Perbezaan utama antara sauna berapi hitam dan semua yang lain adalah ketiadaan cerobong asap.

Pintu ke rumah mandi itu dibuat sangat kuat, tanpa retak. Untuk menutup rapat dan tiada draf, langkah kayu dibuat di hadapan pintu. Bilik pertama rumah mandian ini dipanggil bilik persalinan. Ia dilengkapi dengan kemudahan maksimum. Di dalam bilik persalinan terdapat bangku dan penyangkut baju. Bilik persalinan bersaiz lebih kecil daripada bilik mandi itu sendiri, dari mana ia dipisahkan oleh partition kayu nipis. Mereka lebih suka membuat partition seperti itu dari linden atau pain. Sebuah pintu dibuat di partition, yang ditutup rapat, dengan itu menghalang penembusan asap dan wap ke dalam bilik persalinan.

Di salah satu sudut tempat mandi terdapat sebuah dapur di mana batu bulat besar terletak. Terdapat tab mandi dengan bekalan air yang banyak di sebelah dapur. Rumah mandian itu mempunyai satu tingkap kecil, dan ia terletak di atas dapur. Oleh itu, bilik mandi boleh dialihkan udara mengikut keperluan. Seperti yang telah disebutkan, dapur di dalam tab mandi hitam itu tanpa cerobong, supaya asap dan jelaga terus masuk ke dalam bilik wap. Sememangnya, selepas percubaan pertama untuk memanaskan rumah mandi dengan cara ini, dinding dan siling bilik wap menjadi berasap, dan jelaga ini tidak meminjamkan dirinya untuk dibuang sama sekali. Untuk warna hitam dinding dan siling inilah rumah mandi itu dipanggil hitam. Selepas mandian dipanaskan, semua tingkap dan pintu dibuka supaya asap keluar dan udara di dalam bilik wap menjadi lebih segar.

Sudah tentu, tiada siapa yang mula mengukus sehingga semua asap telah hilang, jika tidak, dalam mandi sedemikian seseorang boleh menjadi gila. Selepas menayangkan rumah mandian, ia mesti disediakan supaya anda boleh mengukus di dalamnya. Untuk melakukan ini, mandi "dikukus": pengikis khas dilakukan di sepanjang dinding, jelaga yang berlebihan dibasuh dengan menyiram dinding dengan air panas dari kumpulan itu, dan hanya selepas manipulasi ini "dikukus" dengan percikan air di atas dapur. Kaedah mandi wap ini dipanggil "hitam". Ia adalah yang paling kuno dan berasal, secara kiasan, dalam ketuhar Rusia.

Lagipun, lama sebelum mandi muncul, orang Rusia telah mengukus di dalam dapur. Bagaimana ini berlaku? Agak mudah, tetapi sangat cerdas. Harta dapur Rusia yang sangat luar biasa digunakan untuk mengekalkan haba lama selepas makanan dimasak atau roti dibakar. Setelah mengeluarkan jelaga dan abu dari mulut relau, mereka cuba mencuci dinding, meletakkan jerami di atas palet, meletakkan tab air di tempat yang sama dan meletakkan penyapu. Selanjutnya, bantuan diperlukan: orang yang mengukus mula-mula duduk di atas penyodok atau bahkan di atas papan biasa, dan pembantu dengan berhati-hati meluncurkannya ke dalam mulut. Peredam dapur ditutup rapat, dan orang itu mula mengukus. Setelah memercikkan air di dinding ketuhar, mereka menerima wap wangi yang sangat indah dengan bau roti yang baru dibakar.

Apabila tukang mandi mahu keluar dari ketuhar, dia mengetuk kepak, dan dia dibawa keluar dari ketuhar dengan cara yang sama seperti dia diletakkan di sana. Secara umum, proses ini sangat mengingatkan tentang membakar roti: seperti roti, mereka "memasukkan" seseorang ke dalam ketuhar, dan apabila dia "berkulit coklat" dari panas, mereka dengan cepat mengeluarkannya. Selepas mengukus, seseorang menuangkan air sejuk kepadanya, dan jika ada sungai berhampiran, dia berlari dan terjun ke dalam sungai. Kemungkinan besar, mandi dengan air panas tidak begitu biasa, lebih kerap mereka hanya dikukus, berselang-seli dengan dous sejuk. Tetapi kepala itu dibasuh dengan cara yang sangat aneh (dalam erti kata moden).

Abu kayu mula-mula digunakan untuk mencuci rambut anda! Sebaliknya, bukan abu itu sendiri, tetapi apa yang dipanggil alkali, yang diperbuat daripada abu. Hanya selepas itu mereka mula membasuh rambut mereka dengan telur, kaedah kuno inilah yang bertahan hingga ke hari ini. Dan kini ramai wanita cantik, ingin mengekalkan kecantikan dan kilauan rambut mereka, membasuh mereka dengan cara lama dengan telur. Bukankah ini pengesahan terbaik tentang kebijaksanaan nenek moyang kita, apabila seorang lelaki moden dengan teliti menolak kosmetik berpaten yang bergaya, lebih suka kepada mereka ubat-ubatan rakyat, diuji selama berabad-abad!

Jika kita ingin mengesan keseluruhan "laluan" pembangunan mandi Rusia, maka ia akan menjadi seperti ini: pertama - dapur Rusia, di mana kita boleh mengukus selepas memasak dan membakar roti. Kemudian mulut dapur yang sempit itu "berkembang" ke saiz lubang, yang dipanaskan dalam warna hitam. Dapur seperti itu masih belum muncul; sebaliknya, timbunan batu telah dilonggokkan di tengah-tengah ruang istirahat, di mana air disimbah. Asap keluar bukan sahaja melalui lubang masuk ke dalam lubang, tetapi juga melalui celah-celah bumbung. Kemudian lubang yang sempit dan rendah "membesar", menjadi sebuah rumah kecil, separuh digali ke dalam tanah. Mandi hitam seperti itu dipanaskan oleh dapur dan mereka sudah mempunyai pemanas berasingan dan beberapa rak. Dan hanya selepas itu orang Rusia mula melengkapkan mandi hitam mereka dengan cerobong asap supaya asap tidak terkumpul di dalam bilik wap, tetapi pergi ke luar. Ini adalah bagaimana mandi putih muncul - pertama kayu, dan kemudian batu.

Tetapi dengan kemunculan mandi putih, mandi hitam tidak melepaskan kedudukannya - mereka mula wujud pada masa yang sama. Sehingga hari ini, di banyak kampung anda boleh menemui tempat mandi yang dipanaskan dalam warna putih dan hitam. Orang Rusia sentiasa sangat demokratik dan oleh itu cuba mengambil kira kepentingan semua penduduk kampung, kampung atau bandar, membina dua jenis tempat mandi. Lagipun, masih ada orang yang lebih suka sauna asap. Mereka berhujah bahawa wap dalam mandi hitam lebih wangi dan sihat daripada yang putih, kerana hanya dalam mandi, dipanaskan dengan cara lama, rasa istimewa, beberapa perasaan kuno keselesaan dan kehangatan rumah dipelihara.

Mungkin perasaan ini dialami oleh pemburu primitif yang kembali dari pemburuan: semua kesusahan telah berlalu dan akhirnya anda boleh berehat dan berehat, menikmati kedamaian. Dan seorang lelaki moden, yang tamadun telah menyelamatkan daripada keperluan yang keras untuk melawan haiwan liar dan unsur-unsur untuk kewujudannya, kadang-kadang hanya perlu berasa seperti seorang pemburu dan pahlawan purba, yang mampu melakukan kerja fizikal yang keras. Lagipun, sejujurnya, lelaki sezaman kita telah menjadi lebih feminin jika dibandingkan dengan nenek moyang mereka yang berani.

Dan rumah mandi hitam dengan sensasi primitifnya, nampaknya, membangkitkan di dalamnya beberapa jenis ingatan genetik generik, yang, seolah-olah, membawa mereka kembali ke masa-masa yang keras itu. Dan ini sangat hebat! Setelah merasakan secara ringkas seperti seorang pahlawan, seorang lelaki cuba mengekalkan perasaan ini dalam dirinya: apabila dia tahu bahawa banyak bergantung pada keberanian dan ketegasannya, dia berkelakuan dengan cara yang sama sekali berbeza. Dia benar-benar menjadi lebih berani, beberapa jenis maruah tenang yang istimewa muncul dalam dirinya, kekejaman yang secara beransur-ansur hilang dalam masyarakat kita yang halus dan bertamadun. Itu yang pasti. Diuji dalam amalan!

Sebenarnya, ini, tentu saja, bukan teori saintifik - mengenai ingatan genetik, yang "terbangun" oleh rumah mandi Rusia yang panas, dipanaskan dengan cara hitam. Tetapi selepas semua, sesuatu benar-benar berlaku kepada mereka (dengan lelaki, dalam erti kata), kerana mereka entah bagaimana keluar dari mandi Rusia dengan cara lain! Jika anda ingin menyemak - pergi ke beberapa kampung terpencil, yang masih mempunyai rumah mandian hitam lama. Dijamin teman beradab anda, yang tindakannya yang paling "dahagakan darah" memotong isi daging yang anda beli di pasar raya, selepas melawat mandi hitam, akan menyatakan keinginan yang kuat untuk pergi memburu. Anda hanya akan kagum hingga ke lubuk jiwa anda dengan perubahan yang telah berlaku.

Dan selain itu, selepas mandi sedemikian, sesuatu berlaku kepada badan: ia menjadi lebih taat, fleksibiliti dan rahmat, hampir kebinatangan, muncul, dan seluruh badan menjadi sepuluh tahun lebih muda! Hebat! Dan doktor telah menemui penjelasan saintifik untuk sifat "memberi nyawa" mandi hitam: ternyata asap itu mengandungi bahan antiseptik khas yang memusnahkan bakteria dan mikrob patogen. Inilah sebabnya mandi hitam sangat bermanfaat.

Sudah tentu, kini tidak semua orang mempunyai peluang sedemikian - untuk mengalami kesan mandi hitam pada diri mereka sendiri, dan tidak semua orang dapat menahannya. Alangkah berdosanya jika disembunyikan, daripada tidak biasa mandi hitam dan tidak jatuh sakit lama-lama, lebih-lebih lagi jika seseorang itu tidak pernah berendam dalam mandi sebelum ini! Tetapi sesiapa sahaja boleh mandi wap di rumah mandian putih: ini menyenangkan dan tidak kurang berguna.

Rumah mandian putih asal Rusia kelihatan tidak mencolok dari sisi. Pondok kayu itu separuh tertimbus di dalam tanah.

Ini menghalang angin daripada bertiup melalui tab mandi, dengan itu menyejukkannya dengan cepat. Di samping itu, susunan mandian "down-to-earth" sedemikian sangat mudah untuk penempatan dapur dan cerobong yang betul. Tidak seperti mandi hitam, cerobong asap naik di atas yang ini. Rumah mandi itu dibahagikan kepada dua bahagian. Bilik persalinan (bahagian yang lebih kecil) disusun mengikut tradisi, secara ringkas, tetapi mengambil kira keperluan. Rumah mandian itu sendiri, atau bilik wap, mengambil sebahagian besar daripadanya. Tarikan utamanya ialah dapur dengan cerobong asap.

Dapur - jantung rumah mandian - mempunyai beberapa tingkat. Tahap paling rendah ialah takuk kecil - peniup. Terdapat dapur di atasnya. Cerobong keluar dari dapur di dinding. Dan terdapat lapisan batu di atas dapur. Satu tab air di sebelah dapur membenarkan wap ditambah mengikut keperluan. Reka bentuk dapur ini menyediakan "draf" yang baik semasa pembakaran, serta pengudaraan untuk bilik sauna. Selalunya, atas sebab ini, bilik wap di tempat mandi putih tidak mempunyai tingkap.

Udara dalam tab mandi sedemikian sentiasa tepu dengan oksigen. Ia tidak kurang panas daripada di sauna berapi hitam, tetapi tidak sepanas dan masam. Dalam mandi sedemikian, produk pembakaran boleh dikatakan tidak dirasai di udara, dan hanya aroma kayu, penyapu dan ramuan perubatan yang mendominasi.

Tidak syak lagi bahawa mereka yang mengalami kesukaran bernafas akibat sebarang penyakit tidak boleh melakukannya tanpa rumah mandian, yang dipanaskan dengan warna putih. Wap aromatik tulen mandian sedemikian mempunyai kesan pembersihan pada paru-paru. Bernafas dalam mandian wangi adalah serupa dengan penyedutan. Mandi sedemikian menjadi prototaip mandian moden, yang mewarisi kuasa penyembuhannya daripada mandian tradisional Rusia. Terdapat banyak orang yang kreatif dan inventif di kalangan pencinta sauna yang menggunakan pengetahuan mereka untuk membawa pembinaan kuno mandi sedekat mungkin dengan keadaan moden. Dan ini sangat penting, kerana semakin banyak orang menggunakan bukan mandi, tetapi mandi atau mandi.

Kebanyakan orang kini mempunyai sedikit peluang untuk memiliki rumah mandian kayu mereka sendiri. Tetapi kerajaan menyediakan sokongan untuk pembinaan tempat mandi awam. Banyak kilang, stadium dan rumah rehat mempunyai tempat mandi kelas pertama. Mereka dilapisi dengan kayu dan memberikan wap yang sangat baik. Selalunya, bangunan dilengkapi untuk mandi yang pada asalnya tidak dimaksudkan untuk tujuan ini.

Terdapat tempat mandi di tingkat bawah tanah, bangunan batu. Dalam kes sedemikian, agak sukar untuk mencapai wap kuat sebenar, terutamanya jika dinding bilik mandi dipenuhi dengan jubin. Di samping itu, ramai orang biasanya berkumpul di tempat mandi awam.

Penyejatan dari banyak badan panas menjejaskan kelembapan di udara. Sauna kelembapan tinggi adalah lebih sukar untuk diterima daripada sauna kering. Suhu di dalamnya tidak tinggi. Sudah tentu, kesan wap dalam mandi sedemikian tetap kuat, tetapi lebih sukar bagi kulit untuk membersihkan dan "bernafas". Selalunya terdapat tempat mandi awam di mana tidak ada dapur, dan wap memasuki bilik stim melalui paip dari bilik utiliti di mana dapur dipanaskan. Penghantaran wap secara teknikal ke bilik wap adalah cetusan idea tamadun. Ia adalah baik kerana dengan menggerakkan injap, anda boleh mengurangkan atau meningkatkan bekalan stim.

Ramai orang sangat gemar mandi, tetapi mandi awam tidak membawa mereka keseronokan yang diingini. Orang seperti itu tidak sepatutnya melepaskan impian mereka untuk mandi sendiri. Cuba cari jalan keluar: bina rumah mandian berdasarkan kemampuan dan kemampuan wilayah anda. Fikiran ramai jurutera sibuk dengan pembinaan mandi moden. Jadi terdapat pilihan untuk mengatur mandian di bilik mandi bandar. Dengan ketekunan dan kemahiran tertentu, mandi di apartmen bandar boleh menjadi kualiti yang sangat baik. Pertama, anda harus mempertimbangkan pelapisan dinding di bilik mandi anda. Untuk ini, papan birch boleh disesuaikan.

Tumbangkan perisai boleh tanggal dari papan. Oleh itu, anda boleh mengubah bilik mandi menjadi tab mandi, menghiasi dinding dengan kayu wangi. Kedua, buat rak kayu dan pasangkannya ke dinding di atas bilik mandi. Anda boleh membuat rak boleh tanggal atau dilipat.

Anda tidak boleh melakukan tanpa pemanas dalam mandi sebenar. Di pangsapuri bandar, ini juga boleh diaturkan. Letakkan siram ketuhar elektrik mini dengan rak. Masukkan bilangan batu bulat yang diperlukan ke dalam pinggan logam dan letakkan di atas ketuhar elektrik. Haba daripada dapur yang dipanaskan bertindak pada batu. Dengan menyiram batu panas dengan air, anda akan mendapat wap sebenar.

Dalam kes ketuhar elektrik mini, anda harus berhati-hati dan berhati-hati.

Semasa mengatur mandian sedemikian, pantau keselamatan dan kesihatan pendawaian dan soket elektrik. Sentuhan "kosong" yang bersentuhan dengan air boleh menyebabkan litar pintas dan juga kebakaran. Palam dan suis sama sekali tidak sesuai untuk mandi sedemikian. Mereka terlalu berbahaya. Untuk mengelakkan masalah serius semasa reka bentuk dan pembinaan tempat mandi, hubungi perkhidmatan pakar perkhidmatan bomba.

Udara mandi bandar boleh diberikan aroma harum dan penyembuhan tumbuhan dengan meletakkan sejambak herba di siling. Anda juga boleh menambah rebusan herba ke dalam mandian.

Bau penyembuhan, naik, akan berfungsi pada badan anda dan memudahkan pernafasan. Satu lagi cara untuk mandi wap di bilik mandi bandar agak mudah, tetapi berkesan untuk beberapa penyakit sistem muskuloskeletal atau jika anda ingin menghilangkan berat badan berlebihan. Untuk ini anda memerlukan dua bingkai kayu. Mereka mesti dirobohkan oleh "kekisi". Salah satunya akan berfungsi sebagai bangku dapur. Yang kedua akan berfungsi sebagai tempat duduk belakang. Bingkai mesti mengikut bentuk tab mandi dan berlabuh dengan kukuh di dalamnya. Isi bilik mandi dengan sedikit air panas - kira-kira 5-6 liter. Betulkan bingkai yang dibuat dengan "kisi" pada jarak 20-25 cm dari air.

Pada bingkai ini, orang yang ingin mandi wap diletakkan. Bingkai kedua dipasang di bawah bahagian belakang dan kepala. Oleh itu, seseorang berada di atas air yang terapung. Pada akhir reka bentuk mandian ini, anda perlu menutup mandian dengan kain tebal. Lakukan ini dengan berhati-hati supaya tiada kebocoran wap. Oleh itu, hanya kepala sahaja yang tidak dikukus dalam mandian yang berlebihan itu.

Wap di ruang tertutup mandian agak masam, dan ini meningkatkan kesan penyembuhan mandian pada badan anda. Reka bentuk yang dicadangkan agak menjimatkan. Sudah tentu, ia tidak boleh dibandingkan dengan mandi sebenar, tetapi masih sesuatu!

Mandi Rusia sebenar kini merupakan kemewahan yang hebat. Terdapat beberapa orang yang tinggal untuk memanaskan dapur dengan kayu atau arang batu. Di samping itu, kebanyakan orang mempunyai mandi di negara ini. Oleh itu, mereka mempunyai sedikit masa untuk "persediaan mandi". Adalah mungkin untuk mempercepatkan proses pemanasan mandi dengan bantuan teknologi baru. Mungkin tepat kerana kebanyakan rumah mandian kini menggunakan elektrik atau gas yang memungkinkan untuk mandi wap di rumah mandian yang dipanaskan asap hanya di kampung. Masih ada tradisi dan pengetahuan bahawa mandi "hitam" mencuci dengan cara putih.

Mandi desa juga merupakan jalan keluar yang baik daripada krisis "mandi". Rumah mandian di negara ini boleh menjadi sangat kecil, direka untuk 2-3 orang mengukus di dalamnya. Orang kaya mampu membeli kemudahan mandian yang mewah dengan bilik rehat, kolam renang, bilik mandi, dll. Anda boleh membina rumah mandian berasingan atau meletakkan rumah mandian di bawah bumbung yang sama dengan pondok musim panas. Anda boleh menggunakan apa-apa bahan untuk pembinaan mandi, berdasarkan pertimbangan anda sendiri dalam hal ini. Ia cukup untuk menyarungkan bilik wap dengan kayu, dan kemudian bau kayu akan menjadi semangat sauna anda.

Anda juga boleh mengelakkan masalah dengan kelembapan udara yang tinggi. Sebuah rumah mandi kecil dibina dalam tradisi Rusia: bilik persalinan dan bilik wap. Versi mandian yang lebih diperluaskan termasuk bilangan bilik yang lebih besar, yang pertama ialah dewan masuk. Kasut luar dan pakaian luar ditanggalkan di dalam bilik ini. Bilik sebelah ialah bilik persalinan atau bilik persalinan. Di sini, seseorang dibebaskan daripada seluar dalam. Hanya ada satu cara dari bilik persalinan - ke rumah mandian secara langsung. Dalam beberapa kes, ia diatur dengan mengambil kira semua pilihan mandi pemilik. Di dewan tengah mandian sedemikian, suhunya adalah sederhana dan wapnya boleh diabaikan. Terdapat bangku atau pelamin. Anda boleh mencuci di dalam bilik ini. Urut juga terbaik dilakukan di sini, kerana suhu udara di sini sangat sesuai untuk prosedur ini.

Dari sini anda boleh masuk ke dalam kabin haba kering dan wap. Bilik stim dipanaskan dengan udara panas, ia mengalir melalui paip dan dikawal oleh injap. Di samping itu, terdapat pemanas sauna di dalam bilik wap, yang dipanaskan oleh ketuhar elektrik, jadi anda sentiasa boleh menambah taman jika anda mahu. Tradisi Rusia yang indah - untuk terjun ke dalam air sejuk selepas mandi - juga dilaksanakan dalam versi moden mandi. Jika boleh, anda boleh mengaturkan kolam di rumah mandian. Reka bentuknya sepatutnya membolehkan anda menukar air kolam dengan kerap.

Juga, ia harus mempunyai sistem pemanasan - ini akan membantu anda mencipta suhu air yang betul di dalam kolam. Sebagai tambahan kepada kolam atau sebaliknya, anda harus membina pancuran mandian di tempat mandi. Baginya, bina gerai mandi khas dengan air panas dan sejuk. Ia sangat mudah untuk menggunakan paip pengadun di bilik mandi, yang membolehkan anda mandi dengan air pada suhu yang dikehendaki.

Bilik istirahat adalah tempat untuk hobi yang menyenangkan selepas mandi. Susunan bilik ini tetap menjadi keutamaan pemiliknya. Tanpa apa yang anda tidak boleh bayangkan berehat selepas mandi? TV, peti sejuk dengan bir, samovar, sofa dan banyak lagi boleh berada di bilik rehat atas permintaan anda. Masa tidak meninggalkan rumah mandian tanpa perubahan teknikal. Ciri-ciri mandi tetap sama, tetapi struktur itu sendiri berubah, secara terperinci menyesuaikan diri dengan masa baru. Ini terpakai bukan sahaja kepada banyak kemudahan yang digunakan oleh orang moden untuk mengelilingi dirinya. Perubahan juga telah berlaku di dalam ketuhar. Tidak semua orang berusaha untuk membuat proses pemanasan gas mandi atau elektrik. Terdapat juga peminat wap yang lebih suka dapur.

Versi moden dapur sauna telah menjadi lebih rumit kerana butirannya. Kotak api semestinya mempunyai peniup, yang memudahkan untuk mengeluarkan abu dari dapur. Penghembus telah menjadi lebih panjang daripada sebelumnya. Ia juga memberikan daya tarikan, tanpanya api di dalam dapur akan menjadi lebih lemah. Bilik dengan batu, yang digunakan untuk menghasilkan haba, dilindungi oleh lapisan pasir.

Pasir melindungi batu daripada penyejukan pantas, mengurangkan kehilangan haba. Struktur cerobong sauna sangat serupa dengan struktur cerobong dalaman. Satu-satunya perbezaan ialah takuk cerobong di atas dapur itu sendiri dibuat lebih lebar dan dipenuhi dengan batu. Semakin banyak batu, semakin panas rumah mandian akan melambung tinggi.

Dapur telah lama dipasang oleh pembuat dapur utama. Dan kini pakar sedemikian tidak pupus. Oleh itu, jika anda tidak menganggap diri anda sebagai ahli perniagaan dapur, dapatkan bantuan daripada orang yang mengetahui perkara rumit ini. Kadang-kadang ketidaktahuan tentang teknologi tepat membina mandian membawa kepada hasil yang sama sekali berbeza daripada yang dijangkakan. Oleh itu, apabila membina rumah mandian di pondok musim panas anda, anda mesti cuba meramalkan semua kejutan dan tidak berkhayal dengan teknologi pembinaan, tetapi dengan jelas mengikuti arahan pakar dan sentiasa ingat kebijaksanaan rakyat:

SIAPA YANG MELAKUKAN APA-APA PADA INI SEMUA

CEPAT CEPAT BAGI ORANG KETAWA.

Danilo yang berani dan merokok, dan meniup, dan dia sendiri tidak tahu apa yang akan berlaku.

Tetapi selepas membina semula rumah mandian itu, mungkin dengan hati nurani yang bersih untuk mengumpul aksesori mandian dan memanaskannya dengan lebih panas, seperti yang mereka katakan, "pada panggilan pertama."