Pengalaman Soviet dalam kempen kelaparan. Dua minggu tanpa makanan

2024 Pengarang: Seth Attwood | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 16:12

Bayangkan: anda mendapati diri anda berada di dalam hutan yang dalam, dan bukan serpihan dalam ransel anda. Pertama, cuba mencari makanan untuk diri sendiri - cendawan, beri … Dan sia-sia, kata tuan sukan dalam pelancongan G. Ryzhavsky (perbualan itu berlaku pada tahun 1986 - ed. Kramola). Beliau, penganjur 2 kenaikan luar biasa, yakin bahawa seseorang boleh melakukan tanpa makanan untuk masa yang lama tanpa sedikit pun memudaratkan kesihatan.

Kempen pertama berlaku pada tahun 1981. Ia dihadiri oleh sembilan lelaki dan dua wanita - berbeza dari segi umur dan ciri fizikal. Mereka berjalan di sepanjang Dataran Tinggi Valdai selama 14 hari dalam kelaparan sepenuhnya, hanya mengambil air. Dalam tempoh ini, pengembara kehilangan 13 hingga 18 peratus berat awal mereka, tetapi aktif dan boleh meneruskan laluan mereka sendiri. Ujian psikofizikal yang dijalankan semasa percubaan oleh penasihat saintifiknya, calon sains perubatan G. Bobenkov dan V. Gurvich, memastikan bukan sahaja pemeliharaan keadaan biasa peserta, tetapi juga peningkatannya.

Perjalanan "lapar" kedua telah dilakukan oleh kumpulan baru 7 peminat - di kayak di sepanjang sungai Ural Belosnezhnaya. 15 hari tanpa makanan. Hasilnya adalah sama. Perjalanan itu tidak merugikan mana-mana peserta.

- Jadi, dua minggu pada air yang sama? - semak dengan G. Ryzhavsky.

- Ya, - dia mengesahkan. - Tetapi untuk kontras - dalam semua bentuk: mentah, direbus, sejuk, panas. Benar, satu pengecualian telah dibuat dalam kempen ke-2. Peserta termuda, pelajar Sasha Bombin, berusia 18 tahun. Mereka membina "meja", meletakkan serbet, melafazkan roti bakar dan minum sebotol narzan. Satu dalam tujuh.

- Bagaimana pula dengan keletihan yang malang, kehilangan kekuatan, kelaparan?

- Kebanyakan daripada kita pernah mendengar tentang tragedi pengembara yang dikenali, orang yang kebetulan berada dalam keadaan yang melampau dan mati kerana kelaparan. Saya sendiri terpaksa menghadapi masalah yang sama. Beberapa tahun yang lalu, saya berjalan dengan sekumpulan di Ural Utara. Di hulu, sebuah sungai kecil tiba-tiba terlanggar dua orang pemuda yang sedang duduk di bawah pokok dan memandang kami dengan mata acuh tak acuh. Mereka langsung tidak menyedari bahawa mereka telah diselamatkan. Lelaki itu mempunyai senjata api, mereka bergantung pada memburu dan oleh itu tidak mengambil makanan. Pemburuan itu tidak berjaya, lelaki itu tidak makan apa-apa selama beberapa hari dan benar-benar mati kelaparan. Semua ini memberi saya petunjuk kepada idea perjalanan "kelaparan". Malah, di tempat lelaki muda itu, mungkin ada sekurang-kurangnya beberapa. Kes itu, terus terang, tidak begitu jarang berlaku. Jadi saya ingin mengujinya untuk diri saya sendiri, untuk mencari garis tingkah laku yang betul, untuk memberitahu orang lain mengenainya.

- Nah, selepas 2 minggu berpuasa anda tidak kelihatan seperti mati …

- Kami juga bermain bola sepak … Hakikatnya ialah orang yang sihat boleh pergi tanpa makanan selama 30-40 hari. Mekanisme kelaparan pada dasarnya adalah mudah. Untuk dua atau tiga hari pertama, seseorang yang telah berhenti makan, sakit mahu makan, merasakan semacam kelemahan. Tetapi selepas sisa makanan terakhir dicerna dan dikumuhkan, badan dibina semula, rizab dalaman dibuka. Rasa lapar muncul dari kekurangan karbohidrat. Ramai, mungkin, perasan: sudah cukup untuk makan sekeping atau dua gula - karbohidrat yang tidak ternoda - kelaparan nampaknya semakin berkurangan. Oleh itu, dengan penolakan sepenuhnya terhadap makanan, pada hari keempat atau kelima, lemak dan protein, yang bekalannya dalam badan agak ketara, mula sebahagiannya diproses menjadi karbohidrat. Keadaan baru yang luar biasa datang: badan telah beralih kepada pemakanan dalaman yang sebenar, dan orang itu tidak mengalami kelaparan.

- Adakah kumpulan anda mempunyai latihan khas?

- Ya, tetapi bukan fizikal. Keadaan utama pengalaman itu adalah peranan penduduk bandar yang paling biasa di dalamnya, sementara tidak semua daripada mereka, malah pelancong. Kami bersiap sedia untuk kempen secara psikologi. Mereka tahu bahawa puasa dua minggu tidak akan mendatangkan mudarat. Selepas perjalanan terkenal di atas bot kecil merentasi lautan, Alain Bombard membuat kesimpulan asas: bukan alam semula jadi, tetapi seram yang membunuh seseorang. Dan kami memutuskan untuk tidak takut. Dalam kebanyakan kes, orang dalam situasi percubaan yang sama akan panik. Mereka cuba mencari dan makan sekurang-kurangnya sesuatu: beri, telur burung, cendawan, kacang, akar dan buah-buahan pelbagai tumbuhan. Dengan "pemakanan" sedemikian, kekurangan zat makanan dan, secara semula jadi, kekurangan badan berlaku. Pergi. bagaimanapun, ia tidak akan berfungsi untuk rizab dalaman, kerana tidak ada kelaparan yang lengkap. Di sini datang distrofi, gangguan metabolik.

- Apakah hasil praktikal pengalaman itu, dan apakah yang boleh anda cadangkan kepada mereka yang tiba-tiba tanpa disedari mendapati diri mereka berada di tempat anda?

- Dua perjalanan membolehkan kami mencipta kaedah puasa yang menyelamatkan nyawa, yang kami cadangkan kepada pakar untuk latihan dengan pengajar pelancongan. Jelas sekali, semasa perjalanan jauh, anda perlu menjangkakan semua langkah berjaga-jaga terlebih dahulu. Tetapi, jika seseorang masih hilang, hilang, perkara utama adalah tidak panik. Bergantung pada peristiwa, seseorang harus menilai: mengharapkan bantuan di tempat kejadian, atau cuba keluar kepada orang ramai, ke perumahan terdekat. Jika anda memutuskan untuk pergi, maka jangan lupa untuk meninggalkan takuk di sepanjang jalan. Jika anda mempunyai bekalan makanan dengan anda, anda tidak perlu menghancurkannya menjadi kepingan, meregangkannya. Teruskan makan seperti biasa, dan kemudian ponteng untuk menyempurnakan puasa. Mengatasi rasa lapar dan ngeri pada hari-hari pertama, sikap tidak peduli yang boleh bertukar menjadi ngeri. Kelemahan kecil akan hilang dengan sendirinya. Jangan dalam apa jua keadaan mencari pengganti untuk pemakanan sebenar - ia, seperti yang telah disebutkan, hanya akan memburukkan keadaan badan. Jangan buang tenaga dan masa anda untuk perkara ini, tetapi pastikan sumber dalaman mencukupi sepenuhnya untuk empat atau bahkan 5 minggu. Masa yang cukup untuk mencari jalan ke rumah atau ke sungai besar yang boleh dilayari. Jangan lupa peraturan yang terkenal: selepas berpuasa, anda tidak boleh segera mengamuk sendiri. Anda perlu membiasakan diri dengan makanan secara perlahan-lahan, bermula dengan jus dan bubur.