Kuasa penyembuhan bunyi

2024 Pengarang: Seth Attwood | [email protected]. Diubah suai terakhir: 2023-12-16 16:12

Bukti nyata bahawa bunyi dalam cara tertentu mempengaruhi tenaga seseorang sehingga perubahan dalam keadaan fizikalnya ialah kewujudan terapi bunyi.

Banyak kajian telah menunjukkan bahawa lagu tertentu mempunyai kesan terapeutik yang kuat. Ia adalah mungkin untuk merawat neurosis dan kemurungan, penyakit kardiovaskular dan migrain dengan bantuan muzik; anda boleh menggunakan muzik sebagai penahan sakit dalam pergigian.

Muzik boleh dianggap bukan sahaja sebagai cara untuk mempengaruhi mood seseorang yang sakit, tetapi juga sebagai kaedah mempengaruhi proses yang mendalam di dalam badan untuk menguatkan pertahanannya.

Dalam mitologi orang Yunani kuno, Asclepius (orang suci penaung penyembuhan) menyembuhkan orang sakit dengan nyanyian dan muzik, dan dengan bantuan bunyi sangkakala dia meningkatkan pendengaran orang cacat pendengaran. Dalam risalah "Arahan Muzik" negarawan dan ahli falsafah Rom Boethius (480-524) menulis bahawa pemuzik "Terpander dan Arion of Methymna, melalui nyanyian, menyelamatkan penduduk Lesbos dan Ionia daripada penyakit serius."

Nabi Daud dengan memainkan cithara dan menyanyi membantu raja alkitabiah Saul menghilangkan kemurungan. Pada abad III. BC. di kerajaan Parthia, sebuah pusat muzik dan perubatan khas dibina, di mana muzik digunakan untuk merawat pengalaman melankolis dan emosi. Democritus (abad ke-5 SM) menasihati mendengar seruling untuk menyembuhkan jangkitan.

Melodi muzik ialah gabungan gelombang bunyi (bersifat elektromagnet) yang menjadikan setiap sel badan kita bergema. Malah orang pekak dipengaruhi oleh muzik, kerana kita melihatnya bukan sahaja dengan pendengaran, tetapi juga oleh organ dalaman, kulit, rangka, otak - semua sel badan secara keseluruhan.

Badan (badan dan jiwa) bertindak balas terhadap karya muzik. Pernafasan, nadi, tekanan, suhu dinormalkan, ketegangan otot lega. Muzik mencetuskan pelepasan hormon yang dikaitkan dengan tindak balas emosi, seperti perasaan gembira, keberanian, dan keberanian.

Pakar menganggap muzik Mozart adalah yang paling bermanfaat untuk kesihatan mental dan fizikal, untuk keharmonian, kecantikan dan keseimbangan. Karya Mozart disyorkan untuk melegakan tekanan, asimilasi berkesan bahan pendidikan, sakit kepala, serta semasa tempoh pemulihan, contohnya, selepas sesi pelajar, syif malam, situasi yang melampau, dsb.

Pada tahun 1993, Fran Roche, pakar neurologi di Universiti Wisconsin, menemui pengaruh luar biasa muzik Mozart terhadap fisiologi manusia. Mendengar "Sonata for Two Pianos in C Major" meningkatkan kebolehan mental pelajar - mereka menunjukkan prestasi yang lebih baik dalam ujian. Fenomena muzik ini, yang belum dijelaskan sepenuhnya, dipanggil "kesan Mozart."

Menurut ahli psikologi, seorang kanak-kanak mula bertindak balas terhadap muzik di dalam kandungan. Malah ada yang percaya bahawa karya klasik boleh memberi kesan yang baik bukan sahaja pada kesihatan dan kebolehan mental, tetapi juga pada penampilan seorang kanak-kanak.

Psikoneurologi V. M. Bekhterev adalah yang pertama mengkaji pengaruh muzik pada kanak-kanak di negara kita. Sudah pada awal abad ke-20, jelas bahawa ia berguna untuk kanak-kanak mendengar lagu klasik dan lagu pengantar tidur, bahawa muzik bukan sahaja mengembangkan kanak-kanak, tetapi juga menyembuhkan mereka. Juga V. M. Bekhterev lebih daripada sekali menyatakan dalam tulisannya kesan bermanfaat muzik pada pesakit dengan neurosis dan beberapa penyakit mental. Beliau mendapati muzik mempunyai kesan positif terhadap pernafasan, peredaran darah, menghilangkan keletihan dan mengekalkan kecergasan fizikal.

Pakar farmakologi I. Dogel mendapati bahawa di bawah pengaruh muzik pada haiwan dan manusia, tekanan darah, kadar denyutan jantung, irama dan kedalaman pernafasan berubah. Pakar bedah terkenal, ahli akademik B. Petrovsky menggunakan muzik semasa operasi yang kompleks, mempercayai bahawa di bawah pengaruhnya tubuh berfungsi lebih harmoni.

Di Amerika Syarikat selepas Perang Dunia II, muzik telah berjaya digunakan dalam rawatan gangguan emosi dan sakit hantu di kalangan veteran. Di Jerman, doktor mula bekerja secara serius dengan muzik sejak 1978, dan pada tahun 1985 mereka mengasaskan Institut Terapi Muzik. Kini di Jerman, pesakit dengan penyakit gastrousus dinasihatkan untuk mendengar Mozart. Di India, nyanyian kebangsaan digunakan sebagai langkah pencegahan di banyak hospital. Dan di Madras, pusat khas untuk latihan ahli terapi muzik juga dibuka. Mereka telah menemui karya muzik untuk rawatan hipertensi dan beberapa penyakit mental, yang sebelum ini perubatan tradisional sering tidak berkuasa.

Pengarang buku The Art of Resonant Singing, Vladimir Morozov, mengatakan bahawa muzik boleh melegakan kesakitan: Kini, dengan muzik tertentu, gigi dicabut, dan seseorang kelihatan tidak berasa sakit. Orang Cina purba menggunakan pukulan gong, seperti tam-tam, gendang, atau rebana, untuk proses ini. Bunyi paling kuat digabungkan dengan saat mencabut gigi, dan pesakit tidak merasa sakit. Semua deria kita ditala kepada persepsi impak yang sepadan, yang memasuki sistem saraf, dan jika beberapa keseronokan yang kuat berjalan selari, maka satu lagi, walaupun sensasi yang menyakitkan boleh menjadi tumpul.

Terdapat keseluruhan sains terapi lagu burung - ornithotherapy. Kesan berfaedah yang serupa dari muzik burung diketahui dalam amalan pergigian.

Sejak dahulu lagi, muzik tentera telah memberi inspirasi kepada pejuang untuk berperang. Bunyi sangkakala tembaga pertempuran, sangat terang, bangga, menang, mengumumkan penggera, di satu pihak, dan, pada masa yang sama, keyakinan dalam kemenangan. Suvorov sangat menyukai muzik tentera dan berkata bahawa ia akan meningkatkan bilangan tentera sepuluh kali ganda, kerana setiap daripada mereka akan menjadi sepuluh kali lebih kuat. Di bawah pengaruh muzik, askar tidak berasa sakit.

Laungan pertempuran yang dikeluarkan oleh para pejuang tidak kurang pentingnya. Orang India mempunyai laungan pertempuran yang melumpuhkan musuh. Tangisan ini dilahirkan dengan merangsang struktur otak yang paling dalam (pembentukan retikular). Seseorang tidak merasakan kesakitan atau ketakutan, tenaga singa dilahirkan dalam dirinya, bertujuan untuk mengalahkan musuh. Semasa pertempuran, jeritan itu bertindak seperti serangan pedang.

Di Amerika Syarikat, Dr. Helen Bonnie telah membangunkan teknik terapeutik keseluruhan yang dipanggil Guides Imagery And Music (GIM), berdasarkan merangsang imaginasi melalui muzik. Jenis muzik tertentu menyebabkan reaksi pada pesakit, yang memerlukan pengembangan kesedaran. Dr Bonnie berhujah bahawa muzik dalam kes ini mempunyai kesan kuat yang sama seperti ubat psikotropik, bagaimanapun, tidak seperti dadah, ia tidak penuh dengan sebarang bahaya.

Bagaimana ia berfungsi

Bunyi ialah gelombang elastik yang merambat dalam medium dengan frekuensi dari 16 hingga 20,000 Hertz, menjejaskan alat bantu pendengaran manusia, organ, sel dan DNA. Selain itu, bunyi adalah tenaga. Dalam 1 saat, bunyi boleh melakukan lebih atau kurang kerja. Oleh itu, bunyi atau sumber bunyi ini boleh dicirikan oleh kuasa yang lebih atau kurang, diukur dalam watt. Kuasa suara biasa yang dituturkan adalah kira-kira 10 μW. Apabila suara dikuatkan, kuasa bunyi meningkat kepada ratusan mikrowatt, dan bagi penyanyi ia bahkan mencecah ratusan ribu mikrowatt.

Di Rusia, buat pertama kalinya di dunia, saintis telah membuktikan kesan muzik pada peringkat selular, serta pada tahap DNA - struktur kompleks yang berinteraksi dengan gelombang elektromagnet dan akustik, dan juga memancarkannya sendiri. Molekul DNA yang membentuk kromosom bertindak seperti pemancar kecil: mereka membuat bunyi yang kompleks dan memancarkan gelombang elektromagnet.

Menurut para penyelidik, sel-sel kanser bertindak balas terhadap muzik, dan dari satu muzik mereka mula aktif berkembang dan membiak, dan dari yang lain, sebaliknya, pertumbuhan mereka perlahan. Para saintis telah bereksperimen dengan staphylococci, dengan Escherichia coli dan mengambil muzik sedemikian, dari mana mikrob ini mati.

Resonans sistem ayunan adalah fenomena yang dipelajari dan difahami dengan baik dalam fizik. Jika anda merangsang garpu tala pada frekuensi, katakan, 440 hertz dan membawanya ke garpu tala yang lain, tidak teruja, dengan frekuensi semula jadi 440 hertz, maka garpu tala juga akan mula berbunyi. Dalam kes ini, dikatakan bahawa garpu tala kedua menyebabkan yang pertama bergema. Fizik interaksi resonan adalah sama terpakai untuk sistem biologi. Loceng, sebagai contoh, memancarkan sejumlah besar sinaran ultrasonik bergema yang membersihkan ruang secara fizikal dan rohani.

Aktiviti elektrokimia otak membawa kepada kemunculan gelombang elektromagnet di dalamnya, yang boleh dikaji dengan bantuan peralatan khas. Kekerapan gelombang ini bergantung kepada aktiviti neuron di dalam otak. Oleh kerana aktiviti saraf bersifat elektrokimia, fungsi otak boleh diubah oleh interaksi resonan dengan sistem luaran. Struktur berirama yang digunakan dalam muzik juga boleh menjadi sistem sedemikian.

Dr Alfred Tomatis, pakar otolaryng Perancis, menyerlahkan fungsi pendengaran yang paling penting: penstabilan sistem saraf, pemulihan nada fizikal, serta penyelarasan maklumat deria dan tindak balas motor.

Tomatis mendapati bahawa telinga bukan sahaja "mendengar", tetapi getaran yang dirasakannya merangsang saraf telinga dalam, di mana getaran ini ditukar menjadi impuls elektrik yang memasuki otak dalam pelbagai cara. Ada yang pergi ke pusat pendengaran, kami menganggapnya sebagai bunyi. Yang lain mencipta potensi elektrik dalam cerebellum yang mengawal pergerakan kompleks dan rasa keseimbangan. Dari sana mereka pergi ke sistem limbik, yang mengawal emosi kita dan pembebasan pelbagai bahan biokimia, termasuk. hormon yang mempengaruhi seluruh badan kita. Potensi elektrik yang dicipta oleh bunyi juga dihantar ke korteks serebrum, yang mengawal fungsi kesedaran yang lebih tinggi. Oleh itu, bunyi "memakan" otak, dan dengannya seluruh badan.

Menurut Tomatis, sel otak berfungsi seperti bateri kecil yang menjana elektrik. "Bateri" selular dicas dengan bunyi, termasuk bunyi frekuensi tinggi.

Sel, yang dipanggil "corti" terlibat dalam pemprosesan tenaga. Kira-kira 25 ribu sel yang disusun dalam baris mula "menari" mengikut setiap bunyi individu. Sebahagian daripada tenaga yang diterima selepas mendengar bunyi tertentu terletak di otak, dan sebahagian lagi pergi ke otot. Bunyi frekuensi tinggi memberi tenaga kepada sel otak, melegakan ketegangan otot dan menjejaskan badan walaupun selepas mendengarnya.

Ternyata frekuensi dari 5 hingga 8000 Hz mengecas "bateri otak" dengan kejayaan yang besar.

Laungan Gregorian "mengandungi semua frekuensi julat vokal - kira-kira 70 hingga 9000 Hz." Julat yang sama juga diliputi oleh teknik Tibet "kord satu nada", teknik khoomei dan tradisi nyanyian nada yang lain.

Menurut teori Tomatis, kesan terapeutik nyanyian harmonik dicapai terutamanya disebabkan oleh pengaliran tisu tulang: yang terakhir bergema pada frekuensi kira-kira 2000 Hz: "Bunyi dijana bukan di dalam mulut, bukan di dalam badan, tetapi, sebenarnya, dalam tulang. Tulang-tulang "menyanyi" ketika dinding gereja bernyanyi, bergema dengan suara penyanyi."

Khususnya, bunyi diperkuatkan melalui resonans oleh tisu tulang tengkorak. Di samping itu, pengaliran tulang merangsang stapes (osikel pendengaran telinga tengah), yang Tomatis percaya bertanggungjawab terutamanya untuk mengaktifkan otak. Tomatis mendakwa bahawa dengan mendengar bunyi yang kaya dengan harmonik frekuensi tinggi selama empat jam setiap hari, atau dengan menghasilkannya sendiri, seseorang boleh mengekalkan aktiviti otak yang tinggi. Doktor itu sendiri kekal cergas sepanjang hari, dengan tidur empat jam. Dia menerangkan keupayaan ini dengan fakta bahawa dia kerap mendengar bunyi yang mengandungi harmonik frekuensi tinggi.

Muzik boleh:

• meneutralkan kesan pada jiwa bunyi dan sensasi yang tidak menyenangkan (contohnya, dalam pergigian);

• memperlahankan dan mengimbangi gelombang otak;

• menjejaskan pernafasan;

• menjejaskan kadar jantung, nadi dan tekanan darah;

• melegakan ketegangan otot dan meningkatkan mobiliti dan koordinasi badan;

• mempengaruhi suhu badan;

• meningkatkan tahap endorfin ("hormon keseronokan");

• mengawal selia pembebasan hormon yang mengurangkan tekanan;

• menguatkan fungsi imun badan;

• mempengaruhi persepsi kita tentang ruang;

• mengubah persepsi masa;

• meningkatkan ingatan dan pembelajaran;

• meningkatkan produktiviti buruh;

• untuk menggalakkan kebangkitan romantisme, luahan perasaan hangat antara pasangan, serta perasaan kegembiraan, cinta, kebaikan, belas kasihan dalam hubungan interpersonal;

• merangsang penghadaman;

• meningkatkan kegigihan;

• membantu menghilangkan rungutan lama dan kenangan yang tidak perlu yang menghalang kita daripada hidup;

• mengaktifkan zon temporal hemisfera kanan, yang sangat tidak terlibat dalam kehidupan seharian kita.

• meningkatkan kecekapan, menghalau rasa mengantuk;

• mengurangkan ketegangan saraf, termasuk semasa bekerja, membantu menenangkan atau tertidur.