Isi kandungan:

Keluarkan SLIME dari badan dan awet muda selama 10 tahun
Keluarkan SLIME dari badan dan awet muda selama 10 tahun

Video: Keluarkan SLIME dari badan dan awet muda selama 10 tahun

Video: Keluarkan SLIME dari badan dan awet muda selama 10 tahun
Video: Masih Misteri, Inilah 8 Penemuan Arkeolog Paling Misterius Di Dunia 2024, Mungkin
Anonim

Buat pertama kalinya, lendir dalam badan terbentuk pada awal kanak-kanak apabila kita makan sesuatu yang direbus. Apabila kita membesar, lendir terkumpul dan memenuhi semua rongga dalam badan kita. Tempat yang paling "kegemaran" untuk pengumpulan lendir ialah paru-paru, bronkus dan perut. Apabila terlalu banyak, ia mula naik lebih tinggi dan keluar melalui hidung.

Sebagai peraturan, selalunya ibu-ibu kepada anak-anak kecil berfikir bahawa anak mereka telah diserang selsema, tetapi sebenarnya selsema ini tidak lebih daripada percubaan badan kita untuk menghilangkan plak terkumpul yang berlebihan.

Pengeluaran lendir yang berlebihan dalam badan adalah punca banyak penyakit dan proses keradangan. Apabila kita makan makanan yang dimasak, diproses, lendir terbentuk. Selama bertahun-tahun, ia terkumpul, dan jika badan tidak mengatasi pembersihan tepat pada masanya, lendir mula mengisi semua rongga badan kita. Pertama sekali, paru-paru, bronkus, dan perut terjejas. Apabila ia banyak, lendir naik dan keluar melalui hidung.

Selsema yang kerap dan penyakit berjangkit, keletihan kronik, mengantuk, sikap tidak peduli boleh menunjukkan sanga umum badan, banyak toksin dan bahan berbahaya lain yang tidak dapat diatasi oleh badan sendiri.

Adalah dinasihatkan untuk membersihkan badan sekali setiap enam bulan - dua kali setahun, kerana pengumpulan toksin boleh menyebabkan pelbagai penyakit. Kerap selsema, jangkitan, keletihan, mengantuk, kurang perhatian adalah semua tanda kehadiran toksin, bakteria berbahaya dan bahan lain yang berpotensi berbahaya.

Jadi dari mana datangnya lendir dalam badan, bagaimana ia berbahaya dan bagaimana untuk mengeluarkannya?

Image
Image

Pengumpulan lendir dalam badan

Apabila badan cuba mengeluarkan rahsia sedemikian, batuk bermula, demam, hidung berair, beg di bawah mata muncul. Apabila gejala ini berlaku, kami segera mula bertindak balas kepada mereka mengikut senario biasa:

  • hidung berair - kami menitiskan titisan ke dalam hidung,
  • suhu - tumbangkan dengan aspirin,
  • kita makan antibiotik.

Iaitu, dengan tangan kita sendiri, kita menghalang badan yang sihat daripada membuang lendir. Akibatnya, kita beralih kepada proses detoksifikasi dadah, manakala lapisan rembesan menjadi lebih tebal.

Sehingga satu tahap, lendir tetap telus, tetapi jika terlalu banyak, maka ia menjadi lebih padat dan boleh mempunyai warna kuning, coklat dan juga kehijauan.

Ia menyelubungi dinding usus dan menjadi "perantara" antara makanan yang kita makan dan saluran darah.

Dalam keadaan ini, badan kita menjadi syurga bagi semua jenis mikroorganisma yang memakan makanan yang direbus. Jika kita menukar diet kita dan mula memberi keutamaan kepada makanan mentah, semua "pemulung" ini serta-merta binasa dan detoksifikasi badan bermula. Terdapat sakit kepala, muntah, loya dan cirit-birit, yang merupakan hasil daripada pembersihan.

PENYAKIT LEBIHAN MUFF

Pakar kebersihan, pakar naturopath dan pakar pemakanan bersetuju bahawa kebanyakan penyakit berpunca daripada pengumpulan toksin dalam badan. Apa yang dipanggil selsema - bronkitis (termasuk asma), jangkitan pernafasan akut, catarrh, selsema, batuk, laringitis, pleurisy, emfisema, serta demam hay, alahan dikaitkan dengan percubaan badan untuk menyingkirkan toksin dan lendir dalam saluran pernafasan, yang boleh dicirikan dengan cara ini dari penunjuk fizikal dan makanan semata-mata:

Adenoids- keradangan atau pembesaran tonsil akibat pengekalan dan pengumpulan pelbagai toksin dalam badan.

Angina - sakit tekak yang disebabkan oleh kehadiran sejumlah besar produk pereputan dan sisa makanan di dalam badan.

Asma - pengumpulan lendir dalam bronkus menyebabkan kesukaran bernafas. Untuk rawatan yang berkesan, adalah perlu untuk meninggalkan makanan dan minuman yang membentuk lendir (susu pasteur dan produk tenusu, roti putih, hampir semua makanan pekat dan kaya karbohidrat.) Tidak berguna untuk menyembunyikan daripada alergen, mengambil ubat alahan dan diuji.. Penyakit ini disebabkan semata-mata oleh pengumpulan lendir, yang mesti dihapuskan dengan pemakanan yang betul.

Bronkitis berkembang kerana pengumpulan lendir dalam badan.

Pneumonia berlaku akibat pengumpulan lendir dan bahan buangan lain yang berlebihan.

Selesema disebabkan oleh pengumpulan berlebihan dalam badan sisa makanan dan produk metabolik, yang merupakan tempat pembiakan yang baik untuk pembiakan bakteria patogen yang bertindak pada organ pernafasan.

Qatar - rembesan lendir yang banyak daripada membran mukus. Fenomena sedemikian berkembang kerana fakta bahawa badan enggan mengasimilasikan produk tenusu dan kanji pekat.

batuk selalunya ia dikaitkan dengan percubaan badan untuk menghilangkan lendir dalam saluran pernafasan.

Laringitis - radang tenggorokan yang disebabkan oleh kehadiran toksin dalam badan.

sejuk - sama seperti catarrh, hanya dalam bentuk yang lebih lemah. Rawatan terbaik ialah detoksifikasi. Walau bagaimanapun, adalah lebih baik untuk mencegah selsema dengan membersihkan badan daripada lendir dan toksin lain, selepas itu anda harus beralih kepada makanan yang terdiri daripada buah-buahan mentah, sayur-sayuran, dan jus segar, yang tidak menyumbang kepada pembentukan lendir. Ubat-ubatan, vaksinasi, dan suntikan biasanya tidak menghasilkan hasil yang diingini.

Rinitis - Keradangan pada lapisan hidung yang disebabkan oleh sejumlah besar lendir dalam rongga sinusoidal.

KESAN MENGELUARKAN MAKANAN

Anda mungkin tahu bahawa makanan tertentu membawa kepada penyakit yang anda alami. Dan juga membawa ke meja operasi. Saya sangat berharap anda telah mengelakkan nasib yang tidak menyenangkan ini. Dengan pengambilan makanan dan minuman pembentuk lendir secara berkala, garam asid urik (lendir) terkumpul di dalam badan. Mereka disimpan dalam tisu dan organ, menyebabkan pelbagai gangguan, mulai dari selulit, hidung berair, bronkitis dan rembesan melalui alat kelamin dan kulit, dan berakhir dengan keradangan, hakisan dan tumor.

Garam asid urik adalah rawatan kegemaran untuk bakteria patogen. Dan di tempat badan di mana bakteria menemui makanan istimewa ini, proses keradangan, jangkitan berlaku. Jika tiada lendir, maka mereka tidak mempunyai apa-apa untuk dimakan dalam badan anda. Pelbagai jangkitan genitouriner - klamidia, ureaplasmosis, toksoplasmosis, gardnerellosis (vaginosis) juga tidak berlaku secara tiba-tiba, tetapi hanya di mana persekitaran busuk telah terkumpul, yang boleh dimakan oleh bakteria. Sukar untuk bakteria menembusi ke dalam organisma yang bersih. Apabila bakteria memasuki aliran darah, atau pada membran mukus, sel imun diaktifkan dan suhu meningkat. Selanjutnya, sama ada imuniti mengatasi bakteria, atau bakteria "berbaring di bahagian bawah" dan akan berkembang lebih jauh, maka proses keradangan akan berubah menjadi bentuk kronik.

Di samping itu, garam asid urik adalah medium yang agresif, dan ia membakar membran mukus. Apabila usus kotor, dan tidak lagi dapat menampung perkumuhan lendir, mereka sebahagiannya keluar melalui permukaan membran mukus organ kemaluan, dan pembakaran membran mukus halus berlaku, oleh itu proses hakisan pada serviks. Jika toksin ini mengandungi hormon buangan, maka fibroid dan fibroid muncul di sana.

Maafkan saya untuk butiran intim, walaupun jika anda mempunyai anak perempuan, wanita tercinta, maka ilmu ini akan berguna kepada anda, jika sakit berlaku semasa haid, ini kerana gumpalan lendir yang terkumpul terputus dari dinding rahim. Ia adalah banyaknya makanan halus dan gula pada zaman kanak-kanak yang seterusnya membawa kepada haid yang menyakitkan. Sindrom prahaid berlaku - kerengsaan, peningkatan selera makan, ketidakselesaan dalam saluran gastrousus. Dalam badan yang sihat, haid berlaku secara teratur, hari demi hari, benar-benar tidak menyakitkan, bersih, banyak, warna seragam.

Garam asid urik juga membuang kalsium keluar dari badan. Sendi rosak dan mula renyah, dan kemudian sakit. Tisu penghubung menjadi rapuh. Arthritis, arthrosis, osteochondrosis, dan lain-lain muncul. Semakin kurang bergerak organ, semakin cepat ia mengumpul garam asid urik. Atas sebab ini, mastopati fibrocystic berlaku, payudara membengkak, kerana kelenjar susu, disebabkan oleh imobilitas dan kekurangan air, sentiasa mengumpul lendir. Ia perlu minum air, membersihkan dan menyusun usus dan hormon. Semua ini larut dan dikeluarkan tanpa pembedahan selama beberapa bulan.

Dengan usus yang kotor, lendir juga sebahagiannya melalui paru-paru, nasofaring dan kulit. Ini ditunjukkan oleh proses keradangan dalam nasofaring, bronkitis, sinusitis, adenoid pada kanak-kanak. Senarai kerosakan dalam badan semasa pengumpulan garam asid urik sangat panjang, tetapi ini bukan ayat, mereka boleh disimpulkan.

Sudah tentu, terdapat persediaan semula jadi yang mempercepatkan pembubaran garam asid urik dan perkumuhannya dari badan untuk membersihkan sendi, tisu dan organ dengan cepat. Tetapi ini adalah topik yang sama sekali berbeza. Ia bernilai mula minum norma air tulen, mengeluarkan apa-apa minuman lain untuk tempoh pembersihan, dan gejala-gejala ini hilang, lendir secara beransur-ansur larut dan dikumuhkan. Sudah tentu, sangat penting untuk membuang sumber pengumpulan garam asid urik dalam badan. Senarai produk pembentuk lendir diberikan di bawah. Dalam kes ini, ini ialah jadual Berg:

Image
Image

Saya ingin menambah bahawa kentang mengait lendir hanya mentah (jus kentang juga), tetapi akan membentuk lendir dengan kuat semasa sebarang rawatan haba. Kentang - mempunyai tenaga yang lemah, tidak seimbang, tidak menentu, tenaga keraguan. Badan jadi lesu, malas, masam. Tenaga pepejal kentang dipanggil kanji, yang dalam badan tidak meminjamkan dirinya kepada rawatan asid alkali, kurang dikeluarkan dari badan, secara mendadak mengurangkan kelajuan pemikiran. orang yang lambat berfikiran malas mudah dikawal, menyekat sistem imun. Kentang tidak serasi dengan mana-mana produk. Sekiranya ia ada, maka secara berasingan, adalah dinasihatkan untuk memasak dalam seragam, dan tidak lewat daripada 2 bulan selepas penuaian - dalam kulit dan segera di bawahnya terdapat bahan yang membantu memecahkan kanji.

Tidak pernah ada kentang di Rusia, ia dibawa dan ditanam secara paksa. Secara beransur-ansur, ia telah ditetapkan dalam fikiran orang sebagai sayuran utama, yang sangat membahayakan tubuh manusia. Hari ini ia adalah produk sayuran yang paling penting di atas meja, ia dianggap sebagai roti kedua, dan sayur-sayuran yang sihat telah dipindahkan ke kategori menengah. Jika dia mahu?

KITA CARI KELUAR SLIME

Kaedah paling berkesan yang membantu menghilangkan rahsia ini adalah dengan mengambil halia segar. Untuk melakukan ini, anda perlu mengupas sekeping kecil akar halia, potong ke dalam cincin nipis, supaya anda mendapat kira-kira satu sudu teh, dan tuangkan air mendidih ke atasnya. Selepas minuman diselitkan dan disejukkan sedikit, anda boleh menambah 1 sudu teh madu dan memerah sedikit jus lemon. Anda perlu minum minuman hangat sepanjang hari, sebaik-baiknya setengah jam sebelum makan.

Lemon dan lobak pedas adalah cara yang tidak kurang berkesan untuk membersihkan lendir yang tidak perlu. Ia perlu memerah jus dari lima lemon dan tambahkan 150 gram lobak pedas sebelum ini, dan kemudian gaul rata. Campuran yang dihasilkan perlu diambil satu sudu teh pada perut kosong dan sebelum tidur. Kelebihan utama campuran ubat sedemikian ialah, tanpa merosakkan membran, ia menyumbang kepada pembubaran lengkap rembesan dan pada masa yang sama tidak merengsakan sama ada saluran pencernaan atau pundi hempedu sama sekali.

Untuk membuang pengumpulan plak ini di dalam perut dan usus, anda boleh melakukan prosedur pembersihan. Anda memerlukan satu sudu teh lada hitam, anda perlu menelannya tanpa mengunyah dan minum dengan segelas air bersih. Untuk pembersihan badan yang lebih baik, prosedur ini perlu dilakukan pada waktu petang, hingga 6 petang, dan hanya di antara waktu makan. Kursus umum prosedur adalah tujuh hari, dengan kekerapan pelaksanaan dalam dua hari pada hari ketiga.

Antara tumbuhan ubatan yang membolehkan anda membersihkan badan daripada lendir, ia patut menyerlahkan perkara berikut:

  • bunga chamomile;
  • tunas pain dan cedar;
  • eucalyptus, currant hitam dan daun pudina;
  • kon hop.

Tincture dan teh dibuat daripadanya.

Anda boleh mencuba koleksi ini: satu sudu bunga linden dan dua sudu teh akar likuoris, bancuh dengan air mendidih, biarkan selama setengah jam, tapis dan minum 150 ml panas sebelum sarapan pagi, makan tengah hari dan makan malam. Kursus penuh rawatan ialah 30 hari.

KAMI MEMBERSIHKAN USUS DARI MUFF, BATU PALSU DAN PARASIT

Untuk menghilangkan banyak penyakit, cukup untuk membersihkan usus daripada lendir, batu najis, parasit.

Lebih 70 tahun hidup, 100 tan makanan dan 40 ribu liter cecair melalui usus. Intinya: lebih daripada 15 kg batu najis, bahan buangan toksik, meracuni darah dan menyebabkan kemudaratan yang tidak boleh diperbaiki kepada badan kita, terkumpul di dalam usus.

Fakta bahawa usus kotor dibuktikan dengan kerap sembelit, gangguan metabolik, diabetes mellitus, alahan, berat badan berlebihan atau kurang berat badan, penyakit organ penapisan buah pinggang dan hati, penyakit pendengaran dan penglihatan, rambut kulit, kuku, penyakit sistemik yang terdiri daripada arthritis kepada kanser…

Dengan bantuan enema, hanya kawasan kecil usus besar (40-50 cm) dibersihkan. Cucian usus dengan peralatan adalah mahal, memakan masa dan mengganggu mikroflora usus.

Pentadbiran lisan 1-2 sudu pencuci mulut tepung khas yang diperbuat daripada biji rami membolehkan selama tiga minggu untuk membersihkan sepenuhnya usus besar dan kecil daripada lendir saka dan batu najis, parasit. Pada masa yang sama, mikroflora usus dipelihara sepenuhnya. Teknik ini menyumbang kepada normalisasi berat badan yang cepat dan pembakaran lemak badan.

Tepung flaxseed harus dikisar baru dan mampu menyerap dan mengeluarkan bahan toksik, toksin dari badan, dan menurunkan paras kolesterol darah. Ia mempunyai spektrum tindakan antiparasit yang luas, mempunyai kesan merosakkan pada banyak jenis helminths, kulat, virus. Flax mempunyai kesan positif terhadap peraturan metabolisme lipid.

Petunjuk untuk digunakan:

  • proses keradangan membran mukus saluran pernafasan atas;
  • saluran gastrousus, gastritis, kolitis;
  • ulser peptik perut dan duodenum;
  • penyakit saluran kencing - pyelitis, cystitis,
  • berat badan berlebihan, metabolisme lipid terjejas.

Berkesan untuk kegunaan pencegahan harian.

Mod permohonan: digunakan sebagai komponen untuk menyediakan hidangan dengan sifat antiparasit, 1 sudu teh setiap hidangan.

Pembersihan usus besar:

1 minggu: 1 sudu pencuci mulut tepung biji rami yang dikisar kasar + 100 g produk susu yang ditapai (kefir, krim masam, yogurt).

2 minggu: 2 sudu pencuci mulut tepung biji rami yang dikisar kasar + 100 g produk susu yang ditapai (kefir, krim masam, yogurt).

Ambil campuran ini sebagai ganti sarapan pagi. Usus besar dan kecil dibersihkan daripada lendir dan batu najis, parasit, manakala mikroflora usus terpelihara sepenuhnya. Semasa tempoh pembersihan, adalah penting untuk mematuhi rejim air: minum air sehingga 2 liter sehari.

Terdapat cara lain - ia membuang 15 kg toksin dari usus dan saluran darah

Berikut adalah salah satu ubat alternatif yang paling semula jadi dan berkesan dalam hanya 4 bahan mudah:

Bahan-bahan: kefir, tepung soba, halia dan madu

Kefir dianggap sebagai elixir belia dan kesihatan, dan tepung soba mempunyai sifat penyembuhan yang sangat baik. Bagi halia, saya boleh mengatakan bahawa ini adalah keajaiban alam semulajadi, terutamanya apabila ia berkaitan dengan detoksifikasi. Ia juga mengawal pergerakan usus dan membantu membakar lemak.

Ubat ini menguatkan badan, memulihkan saluran darah, melegakan keletihan, merangsang peredaran darah di lengan dan kaki, dan juga menyokong fungsi kencing.

Tepung soba merendahkan tekanan darah, mengurangkan gejala aterosklerosis, dan mencegah sembelit. Dalam kombinasi dengan kefir dan halia, ia menurunkan gula darah, membersihkan usus dan saluran darah, dan mengawal metabolisme dan fungsi pankreas.

Untuk menyediakan campuran, anda perlu:

  • 1 sudu besar. l. tepung soba;
  • 1/4 sudu kecil serbuk halia (halia segar juga boleh digunakan);
  • 200 ml kefir;
  • 1 sudu kecil madu asli.

Penyediaan: campurkan tepung soba dengan teliti, halia, madu dan kefir dalam mangkuk, biarkan campuran di dalam peti sejuk semalaman, campurkan lagi campuran pada keesokan harinya dan ubat anda sedia untuk digunakan.

Dadah harus digunakan sebagai ganti sarapan pagi! Adalah dinasihatkan untuk tidak mengambil makanan lain dalam masa 3 jam selepas pengambilan. Teruskan menggunakan ubat dengan cara ini selama 14 hari. Jika anda mempunyai gula yang tinggi, anda boleh menggunakan campuran tanpa menambah madu.

KERANA APA YANG SLIME TERBINA DALAM TEKAK DAN BAGAIMANA UNTUK MENGHILANGKANNYA?

Disebabkan oleh pelbagai faktor persekitaran dan penyakit sistem dan organ dalaman, lendir terkumpul di kerongkong. Peningkatan jumlah bahan likat ini dihasilkan dalam asma bronkial. Oleh itu, sel goblet yang menghasilkan lendir melindungi tubuh manusia dan membantu menghilangkan alergen daripadanya. Sebab yang paling biasa untuk pengumpulan produk rembesan selular adalah penyakit organ ENT bakteria, kulat, alergi, asal pasca berjangkit. Juga, lendir yang berterusan di kerongkong boleh berlaku disebabkan oleh perkembangan abnormal kawasan nasofaring (ciri struktur anatomi). Kejadian berterusan kronik bahan likat boleh berlaku semasa tempoh pelbagai penyakit hidung dan sinusnya, serta dalam kes kelengkungan septumnya atau kehadiran polip.

MANIFESTASI PENYAKIT

Lendir pekat di tekak biasanya terkumpul pada waktu pagi. Melekat bahan likat menyebabkan batuk, tidak disertai dengan perubahan dalam struktur paru-paru. Kadang-kadang cecair gastrik memasuki farinks dengan cara yang bertentangan dan merengsakannya dengan tindakan agresifnya. Disebabkan ini, kadang-kadang lendir terkumpul di kerongkong, menyebabkan batuk dan kekejangan otot, akibatnya faring mengembang dan menyempit, dan terdapat rasa benjolan di kerongkong. Sekiranya kandungan perut berasid, melekat bahan likat akan disertai dengan pedih ulu hati.

CARA MUDAH MENGHILANGKAN LENDIR DALAM KEROngkong

Untuk mengurangkan rembesan, anda perlu menukar diet anda. Bilangan makanan dengan kandungan vitamin E dan C yang tinggi pada menu harus ditambah, dan makanan berlemak dan pedas harus dihadkan. Adalah mungkin untuk mengurangkan lekatan mukus dengan bantuan latihan pernafasan. Adalah disyorkan untuk minum sekurang-kurangnya satu setengah liter air dalam satu hari. Menghilangkan lendir dan bilas dengan larutan soda dan penyedutan menggunakan minyak kayu putih. Adalah penting untuk mengehadkan sentuhan dengan asap tembakau dan bahan kimia isi rumah. Jika lendir terkumpul di kerongkong, anda tidak boleh makan makanan sebelum tidur, anda mesti mengehadkan penggunaan minuman yang mengandungi alkohol dan kafein, terutamanya dengan gas dan seperti Coca-Cola.

BAGAIMANA NAK HILANGKAN NOZZLE DALAM TEKAK?

Image
Image

Kadang-kadang, untuk mengeluarkan lendir dari kerongkong, cukup untuk menjalankan beberapa prosedur pembilasan atau membilas nasofaring dengan larutan garam laut pekat yang lemah, yang akan menipiskan lendir, mengeluarkannya dari saluran pernafasan, mengeringkan membran mukus. dan bersihkan hidung. Dalam proses menjalankan prosedur ini, hingus dikeluarkan dengan teliti dari dinding belakang laring. Sebagai tambahan kepada garam laut, anda boleh menggunakan produk berikut untuk menyediakan penyelesaian bilas:

  • furacilin;
  • kalium permanganat;
  • serbuk penaik;
  • merebus chamomile, sage atau oak.

Dalam kes apabila sakit tekak dirasai, anda boleh melincirkannya dengan minyak pic, yang melembapkan membran mukus dengan baik, menghilangkan kekeringan dan melegakan kerengsaan.

Adalah penting untuk mengetahui bahawa makanan tertentu mempengaruhi jumlah pengeluaran lendir, jadi ia patut menyemak semula diet anda untuk orang yang menghadapi masalah ini. Untuk mengurangkan jumlah lendir, anda perlu makan makanan yang tinggi vitamin E dan C, sedut dengan minyak kayu putih.

Jus aloe juga akan membantu menangani lendir. Untuk menyediakan ubat, anda perlu mengambil daun aloe, keluarkan kulit, potong, campurkan dengan madu dan makan dalam dua dos - pada waktu pagi dan petang. Kelegaan akan datang pada hari ke-2, adalah perlu untuk menjalankan rawatan sehingga lendir dari kerongkong dihapuskan sepenuhnya.

Propolis juga merupakan ubat yang berkesan dan selamat, ia mesti dihancurkan kepada keadaan serbuk, diisi dengan segelas air sejuk, biarkan ia berdiri supaya lilin dan kekotoran lain naik ke permukaan air, dan propolis itu sendiri duduk di bahagian bawah. Sedimen yang terhasil mesti dituangkan dengan alkohol - ambil 100 g alkohol untuk 30 g propolis. Bersikeras selama seminggu dan pelincir sakit tekak.

Bilas kelopak calendula segar dengan baik dan campurkan dengan madu 1: 1. Makan satu sudu selepas setiap hidangan sehingga anda pulih.

Rawatan tepat pada masanya proses yang tidak menyenangkan seperti pembentukan lendir di tekak akan menghilangkan sensasi yang tidak selesa dan juga menyakitkan, dengan itu menghalang perkembangan patologi yang serius.

Semua kesihatan!

Disyorkan: